视力模糊，下肢瘫痪，川芎白芷炖鱼头，颈椎病从此无影无踪

椎病在学生身上是最常见的，一直低头学习，对眼睛、脖子有很大的伤害，要及时的调整，颈椎的危害会直接影响到正常的工作和生活，所以保持一个正确的姿势是很有必要的。

生活中的哪些因素会导致颈椎病？

1、受冷

寒冷、潮湿:在颈椎退变的情况下，受到寒冷或湿气的影响，也会导致颈椎周围的肌肉的张力增加

2、情绪因素

有些人的脾气暴躁，会出现神经衰弱的情况，影响关节的休息，导致肩部疼痛，时间一长就会出现颈椎病。

3、慢性劳损

长时间处于不正确的工作姿势,椎间盘受到来自各个方面的拉扯、按压或扭转。

颈椎病的出现会带来哪些危害？

1、、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢；一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手指无力，常伴有头晕，视力受限，模糊、眩晕，重者伴有恶心乏力，有随时猝倒的情况

2、视力障碍：视力模糊，看东西不清楚。时间一久眼睛会产生干涉胀痛，流泪，严重的话可能还会造成眼睛失明。

3、下肢瘫痪

颈椎病有下肢麻木、疼痛、跛行的症状，当病情发展到后期严重的时候，还有排便、排尿障碍出现。

颈椎病的治疗方法：

1、川芎白芷炖鱼头

材料和制法川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。将川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后改用文火炖熟。佐餐食用,每日1次。功效有祛风散寒、活血通络作用。适用于颈动脉型颈椎病者。

2、食疗方法对颈椎病的治疗起到缓解和辅助作用，内服加上外敷效果更佳，就拿口碑不错的络 通 万 康来说，据了解在调理颈椎、腰间盘、滑膜、半月板、关节痛等骨科疾病方面效果很突出。经患者反映用2-3贴疼痛就能减轻很多，一般三个周期左右就能康复，已在陶 宔上线,很方便！

颈椎病的正确护理方法：

1、加强运动

在日常生活中加强体育运动对于颈椎病的康复也是很关键的，但不要过量、过于猛烈，刚开始的时候应以慢性运动为主。

2、避免颈椎受凉

颈椎保暖没有做好，会出现酸沉的症状，尽量不要长时间的呆在空调房，多穿衣服，减少颈部受寒的几率。

3、健康枕头

枕头不能过高或过低，这样会加重颈椎病，应该选择适合的枕头，在睡眠中也能支撑起颈椎。