不用花钱,只需按摩一穴位,治疗颈椎病,百试百灵!
颈椎病说起它大家都知道,还有的人会说颈椎病就是脖子疼,肩膀酸,这样的说法是正确的,但是有点片面,颈椎病有很多表现,一些其他的疾病也是由于颈椎病引起的,根本是我们想不到了,有些朋友颈椎活动时咔咔响、经常疼痛,检查发现颈椎退变,骨质增生。一些20岁的小伙,却有着40岁的颈椎......
得了颈椎病除了脖子疼还有其他的表现是什么样的呢?有哪些别的病也是颈椎病引起的呢?我们就来一一说说。
- 和脖子连着的胳膊也会不舒服,麻木,温度下降,变得不敏感,摸着冰冰凉凉的,这样的状态不是一会就好的,是时时刻刻都感觉的到。
- 头部也会有眩晕,疼痛,眼睛看着模糊,无神,耳朵有轰鸣声,听力也有所下降。
- 有很多的颈椎病人反应自己会失眠,记忆力也会下降,什么都记不住。这样对于老人年来说是很危险的,尤其是独居老人。
- 针对颈椎病的治疗,小编也是在网上书上找了很多,总结了几种很方便也很有效的,希望对你有帮助:
- 人身体上有一个很管用的穴位,每天按一按,对颈椎病有奇效,就是后溪穴,这个穴位可以通督脉,壮阳气,调颈椎!把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是该点。可以用另一手的大拇指按压此穴位,按的时候稍微用点劲,以感觉酸痛为度,也可以手握拳,在桌面上来回滚动。
- 中药贴敷:目前保守中的中药外敷疗法就是极好的。中医药治疗历史悠久,可直接将外敷于皮肤,安全无刺激性,短短几个小时内就能起到缓解疼痛的作用,且受到广大患者的信赖。曾经在《骨科伤谈》中提到的{怀花草筋骨贴},借助伸筋草祛风除湿,再有制草乌快速止痛,温和不刺激,促进患处血液的流通,疏通阻塞的淤血,打通血脉从而有效吸收。达到活气血、通经络、拔湿寒,止痛消炎的效果。一般贴敷3个周期加上锻炼就可以改善健康,淘宔就有很方便。
- 配合上食疗效果更好啦,萝卜枸杞乌鸡汤:乌鸡 半只,胡萝卜 1个,枸杞 5克,排骨 少量。胡萝卜去皮切块,和枸杞一起洗干净备用。乌鸡去皮剁块,和排骨洗干净,飞水洗干净,沥干备用。将食材放入珐琅铸铁锅。加入冷水,一次性加满,中途不再加水。盖上锅盖,大火烧开,转小火煲60分钟。煲好,加入少量盐。
- 任何疾病都是预防大于治疗,颈椎病也不例外,未雨绸缪总是好的是吧,所以日常一些不好的习惯就要多改改了。
平常下班了不要一直待在家里,多出去走动走动,和朋友一起爬爬山,打打球,去瑜伽馆练习练习瑜伽,甚至逛逛街就行,不过还是以颈椎病的恢复操为主。还要多喝白开水,记得是白开水哦,不是冷饮啊,在空调屋里的时候,要给颈椎保暖,别让