低头族看过来！3招解决颈椎病 其中的方法你绝对想不到！

伴随着年龄的增长，绝大多数人都会受到颈椎的困扰，在临床中颈椎的症状比较复杂多样。比如有颈背部的疼痛、手指的发麻、上肢和下肢乏力、行走起来比较困难，偶尔的时候还会有恶心、头晕，甚至还有看不清楚、心跳加快等一些常见的症状。对颈椎的认识，治疗，护理，下面来带大家了解一下。

那些人更容易患颈椎病

1、 那些长时间的从事伏案工作的或者是头部和颈部都保持某一姿势的工作人员，还有那些经常连续低头工作几个小时的工作人员，长时间的让自己颈部关节处于一种较为疲劳状态，并且加快了颈椎的退变和颈部组织的劳损。

2、 还有长时间使用电脑的人，坐在电脑前大都都是习惯驼着背和低头，因此颈椎就长时间的处于一种前屈的疲劳状态，时间久了，脖子就会特别僵硬更容易患上颈椎。

3、 长期开车的司机，现在的生活中，无论是以车代步的时尚人士，还是专业的职业司机，长时间的保持着同一个姿势就会造成颈肩部的肌肉产生劳损，疲劳，因此就会腰酸背痛。

颈椎的劳损退变和长时间的屈颈是脱不了关系的。那么你都了解颈病都有哪些危害吗？

1、 颈椎病是由于椎骨受颈脖周围的水肿压迫而导致的身体其他部位与颈头部的供血 失常，并会出现头痛和头晕还有颈椎的酸疼、骨刺等一些症状，还会影响对身体的损害。

2、 大部分的人认为颈椎病不就是一般颈肩的疼痛，其实也没啥大不了的，因此就会容易忽视，如果颈椎的病情一旦进入了晚期，就会对人体造成瘫痪的危险。甚至还会出现大小便的失禁，所以要早治疗早解脱。

3、 颈椎病根据不同人体的情况，会出现血压的过高或者是过低，更会出现心脑血管等疾病。

颈椎病如何解决？

1、 一旦患上了颈椎病，最应该做的就是去看骨科类的医生，找出病因和确定发病的部位，为进一步的治疗奠定基础。

2、 紧接着就是要对症下药，只要药选对了，就会事半功倍。不建议用西药，很容易复发！

3、 颈椎病最好的就是外用中药了。能治标治本，直接针对病灶进行透皮的吸收，并能激活病灶处骨骼细胞的功能，恢复细胞正常代谢的能力，骨骼细胞被激活，从而就会发挥最大的全身药理效应。口碑不错的如万络佰骨通，对于久治不愈的颈椎病患者来说，值得试一下！还被誉为非物质文化遗产。解决九五成以上颈椎问题，一般3个周期左右就能缓解慢慢恢复健康。还不易复发。

劲椎病如何护理

1、 长时间的底头工作，颈后椎旁的肌肉会持续的紧张造成疲劳，颈椎关节也会受到劳损。因此伏案不能太长时间，最好是两小时后就休息一会，然后再变换下一个姿势或动作。

2、 晚上睡觉时不适合枕高枕，这样会使颈椎弯曲，长此以往，就会增加颈椎的劳损。看书的时候要自然的低头对着书本，要是把书用支架斜放，头就要稍微的抬起，不可长时间的屈颈。