颈椎病患者头晕手麻太痛苦，一个简单解决的办法，再忙也要看看！

当下颈椎病已经成为了一种“流行病”，因为工作、生活等原因，低头族随处可见。科技进步在给我们生活带来便利的同时，在一定程度上也摧残着我们的身心健康。尤其是智能手机的出现，中小学的时候因为要写作业需要低头，终于上了大学，没有了繁重的学习压力，却身陷在手机的“泥潭”中无法自拔，工作更是每天面对电脑、键盘，头从此就再也没“抬起来”过。于是，颈椎病也“应运而生”。

关于颈椎病，我们到底该怎么治疗，如何才能有效祛除头晕手麻等并发症？当前主要的治疗方式不外乎按摩、牵引、针灸、药物治疗，但是这些方式真的管用吗？为什么这些方法能被大家所熟知，一方面是它推广的比较好，另一方面就是没 作 用！真正的祛病止痛良方都是藏在深山人不识，被当成传家宝一样一辈辈流传下来。还没见过几个家传手艺能大公无私的公之于众，看过《我不是药神》之后老中医深受触动，今天，就打破这个行业律条，把这个能治好颈椎病的方法公布给大家，希望对大家能有所帮助！

老中医林修平

颈椎病，我是亲自经历过的，不下苦功夫很难彻底治好。教给大家的好方法大家应该也见过，那就是倒立。一些朋友可能觉得难，自己做不来，确实这对于身体素质不太好的人有一定难度。不过，大家可以让家人帮助自己，靠着墙倒立。早上晚上各一次，锻炼五分钟，刚开始，立一次15秒，慢慢来不着急。循序渐进，倒立的时间会越来越长，一周后，你的颈椎病就会明显好转，头晕手麻症状也会明显消除！

除了倒立，我国从古代传承到今天的中药外敷对颈椎病的康复也有非常明显的作用，也是治疗颈椎病最安全无痛的治疗方法。著名医刊《骨科杂谈》中曾刊登过一篇治疗颈椎病的文章，文中提到轩宏堂膏贴，其治疗效果得到业界著名专家学者们的一致肯定！明末宫廷御医的传世之作，乌蛇、牛膝、川乌等55味名贵中草药材手工熬制而成，可直接贴于患处，药效直达病灶，进行软组织修复，通经活络，散瘀止血，再与日常生活锻炼相结合，一般一周后就有一定的好转，2-3个疗程，康复率高达百分九十五以上，并且在手机上就能买到，非常方便！

当然，颈椎病的康复平时也要做一些适当的锻炼：

1、旋肩疏颈

双手手心向下搭肩，由后向前旋转，再由前往后，各30次，运动时肌肉要放松，舒适为度，这样可以保持关节灵活度，缓解肌肉痉挛和疼痛。

2、打羽毛球

天气好的时候户外打打羽毛球，能够运动全身，尤其头部要时刻注意空中运动的球，颈椎及其周围肌肉组织自然随之前后左右运动，不知不觉中就起到了舒筋活血的功效。当然，如果您是羽毛球小白，捡球、发球多于打球，还是换个运动项目吧，网球、踢毽子、游泳都是不错的选择。需要注意的是，任何运动都要坚持适度原则，否则反而会加重颈椎负担，加重病情。

3、温热敷

此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。

颈椎病是一个慢性病，治疗的时候千万急不来。只有循序渐进，坚持锻炼治疗才能收到良好的效果。衷心希望广大颈椎病病友的病情都能够早日得到控制、缓解、直到康复！