颈椎僵硬不用怕，这2个“秘方”可快速消痛！简单又不易复发

你有颈椎病吗？你是否在低头的时候会感到颈部有不适的症状？随着手机科技的发展，现在的“低头族”越来越多，患颈椎病的人也越来越多。但是，怎么才能判断你是否患上了颈椎病呢？在这里我来教大家怎么分辨。

1、颈部疼痛

劲椎病会使颈部僵硬，颈部出现疼痛感，造成颈部活动受限，出现转头困难的现象。经常会出现“落枕”感，这时人们大多以为是简单的落枕现象，并没有多加注意。

2、血压升高

有的人突然出现血压升高的现象，吃了降压药也不见好转。这个时候，就要注意检查是否是颈椎出现了问题。特别是在年轻患者中，往往由于颈椎的错位，造成颈部基底动脉供血不足，导致血压升高。

3、头晕目眩

颈椎病直接刺激、压迫头部敏感组织从而会引起头晕、头痛、眩晕这些症状。病人往往会出现脑部昏沉，没有精神，身体提不起劲儿，严重者甚至会出现昏倒的症状。

通过上述了解，你是否对颈椎病的病情有一个大致的了解呢，颈椎病的患病原因又有哪些呢？只有了解了病因在接下来的时间里我们才能更好的对颈椎病进行预防。

1、颈椎管狭窄

这类患者主要是因为颈椎管的直径小于正常人，这是在母体内发育过程中或是婴幼儿时期就行成的。近年来已明确表明颈椎管的内径大小与颈椎病的发病有直接关系。而且可适当限制腰椎的过伸或过屈活动，从而起到一定的保护作用。

2、运动过少

随着手机、电脑的普及，人们整天沉浸在网络世界里，很少有人再进行户外活动。使得颈部肌肉缺乏锻炼，颈椎间盘的出现退行性变化，会导致颈型颈椎病出现。

3、外伤

据研究统计表明，很大一部分的颈椎病患者都有过颈部受过外伤的经历，不小心在生活中扭伤到脖子，颈部有拉伤情况等，颈部扭伤使得颈椎关节连接不稳，从而引起了颈椎病。

颈椎病这种颈部疾病，有许多人都得过。颈椎病的主要病因是颈椎长期劳损、颈部运动量过少，及运动不适当造成的。颈椎病复发会严重影响到大家的生活，颈椎病的治疗是基础，除此之外，平时搭配以下这些方法来缓解颈痛，效果更佳。

一、颈椎病的最佳疗法（骨科专家强推的疗法，安全不复发）

治疗颈椎病的方法有很多，其中保守疗法还是以中医疗法为主，有明显的优势，其历史悠久、安全危害、使用简单、标本兼治。一般贴敷几个小时就能快速镇痛！

其中被患者所使用称赞的——（七乌通贴），它从明代传承下来，几代人验证，结合现代医学技术，从纯中草药中提炼精华，熬制成膏，经过专业脱敏处理，可直接贴于皮肤表层，药效通过体表吸收，在患部发挥活血化瘀、通经活络、祛风散寒、消炎镇痛的功效，它不像西药，并不经过内脏消化，所以避免了药物对于内脏功能的伤害。一般贴敷3个周期加上锻炼就可以改善健康，有效率率高达9成以上，现在网络发达，啕宔上直接就能看到七乌通，或者点击了解更多，文章底部十分便利。

二、颈椎病患者的预防方法

1、按秉风穴位

中医大多认为颈肩部疾病多是由风、寒、湿邪入侵人体导致，在人体的肩胛部，冈上窝中央，举起臂膀有凹陷的地方有一个秉风穴。在此穴位处用手指缓慢揉压5分钟左右，要用中力，以出现酸胀感为主，多重复操作几次。

2、多运动

要加强体育锻炼，尽量少长时间坐在座位上，多起来活动身体，晃动颈部。能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。每天要进行颈肩部肌肉的锻炼，爬山、外出旅游、游泳对预防颈椎病会起到很好的效果。

3、保护颈部

应尽量避免颈部负荷量过大，应加强颈部保护措施。如进行举重、扛东西的活动中时，要避免用力过猛，要量力而行，要适当限制颈椎的过伸或过屈活动。

我们身体中有许多穴位，在中医中常常通过按穴位来治病。按秉风穴位，能够很好缓解颈椎病带来的疼痛感。对于生活中常见又高发的颈部疾病大家一定要提高警惕，要早发现，早治疗，可点击“了解更多”！