颈椎病来袭头晕目眩还恶心，别着急去医院，1招就可以简单应对！

现在很多人都被颈椎问题所困扰，很多年前，这种疾病只发生在中年人的身体上。但现在科技发展的十分迅速，很多人都抱着手机电脑不离开。我们能看到很多年轻人都会感到脖子痛，脊骨处十分生硬。那么颈椎病到底是如何产生的呢?

普通人大多是慢性的劳动损伤导致疾病来到身边。有些强度不是很大，但需要维持很长时间的工作最容易引发疾病，比如坐在办公室或是需要低着头干活的人，他们普遍都有这种情况。不正常的睡眠姿势会让大脑无法真正进入睡眠当中，也会导致肌肉和关节的平衡失调。

除去这种慢性情况，还有的就是个人体质的问题了。有的人颈椎会发生退变，椎管比较狭窄，甚至少数人出生就是骨骼不太正常，这些都是诱导颈椎病发生的相关因素。

知道了这些病发的原因，我们还要了解颈椎病的初期表现形式，不然我们要如何确定自己患了这种疾病呢?

颈椎病细分起来有很多种类，但大体的症状主要有以下几种：

1. 头部和颈部活动受到限制，动起来会隐隐感受到痛感，闭上眼睛四个方向旋转头部，会感到眩晕。

2. 手臂可能会感觉十分疼懂，手指有时候会有无力、发热的感觉。

3. 因为有的人椎管比较窄，所以可能偶尔会感到身体麻木。

4. 由于体内血液循坏不通畅，所以头部暂时性缺血会有耳鸣和视力障碍的困扰。

5. 最坏的现象就是由颈椎引起的心血管疾病。我们的交感神经会受到刺激，如果它处于兴奋状态下，就会有血压猛增，心跳加速的情况产生。相反则血压骤降，这对于我们来说都是极为不利的。

如果发现自己有这些症状就要多加小心，及时地去医院当然是首要的选择。除此之外，我们还可以通过内调的方法来缓解这种疼痛感。

我们可以多吃一些蛋白含量高、营养充足的食物，油腻不好分解的食物一定要少吃，如果摄入太多，那么脾和胃都会失去平衡，让病情加剧。至于一些冰糕、冷饮更是要少使用，因为寒气进入到人体，对于疾病也是没有好处的。

我们可以用山楂、粳米和丹参混合，洗净后分别进行简单的处理。丹参先煎一下，处理好药渣取一些汁液，然后放入粳米和山楂，煮沸后用文火慢慢熬制，最后加入一些冰糖就可以食用了。它能够活化体内的血液，缓解了头部颈部的酸痛感，对于视力也是很有好处的。

选用中草药外敷，彻底战胜颈椎病

此外敷不是普通的热毛巾敷，是采用中草药熬制好的膏贴，贴在皮肤患处，将药物直接导入病灶部位，改进局部的炎症、水肿和炎症，逐步减少对神经根部的长期压迫，长期贴敷达到治愈的目的。

著名医刊《学养生》中发表过一篇膏贴的文章，其中提及到的七乌通贴，受到行业人的高度认可，其历史可追溯到明代，采用多种草本植物精华萃取，有透骨草、艾草、独活等等。经历了数代人的考验和见证。一般贴敷短短几个小时就可以缓解疼痛。

对颈椎、腰椎、关节等一类骨科问题效果显著，在生产环节当中受到严格把控，一般贴敷2-3个月配合锻炼就可以恢复。据反馈恢复率高达9成以上。被当地也评为“诚信3.15企业”，在网络快速发展的今天，在当地大力扶植下，动动手指在淘宔上就能搜到。方便行动不便的人们。

除去外在内在的调整，生活中也要注意这些小事情，处理的好才能够减缓自身的痛苦

1、选择枕头。我们每天需要花费大量时间用于睡眠，枕头的选择就尤为重要。喜欢侧身睡觉的人可以将枕头放在肩膀的缝隙中，减轻颈部的压力。

2、注意保暖。洗澡或是下雨天要避免受到风寒的侵袭，因为它会让我们的血管收缩起来，体内的废物很难排出，对于人体极其不好的。