颈椎痛，学会这2汤，让你重新抬头做人！

由于长期的伏案工作，颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁，并成为名副其实的白领职业病。与其等到颈椎受伤后再去接受长期繁琐的治愈，不如先发制人，主动出击，每天坚持动一动，使自己远离病痛。

颈椎病病发原因主要因为

1.颈椎的退行性变

2.发育性颈椎椎管狭窄

3.慢性劳损

（1）不良的睡眠体位（2）不当的工作姿势（3）不适当的体育锻炼

4.颈椎的先天性畸形

多少人被颈椎病折磨得苦不堪言，该如何对付腰椎间盘突出？这几张金牌秘方分享与您：

1地龙汤

组成：地龙15g，当归12g，桃仁6g，川芎6g，杜仲9g，枸杞12g，川续断12g，独活6g，延胡索9g，制香附9g，甘草3g。

方解：腰椎间盘突出症是在外力的作用下，使腰椎间盘纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫神经根而引起腰痛及下肢坐骨神经放射痛等症状为特征的腰腿痛疾患。“腰为肾之府”，治宜活血化瘀，强筋壮骨，行气通络。在者就是保守治愈，膏药就是其中一种，目前最安全可靠的就是御 衙 宁 骨 济 康，由多种名贵草本萃取而成，有效成分渗透皮肤，直达病灶，活血化瘀，祛湿散寒，温经活络，被誉为非遗。在互联网发达的今天，网上就能搜索到。本方以地龙长于通行经络为君；当归、桃仁、川芎养血活血为臣药；佐以杜仲、枸杞、川续断补肝肾、强筋骨，独活祛风湿、止痹痛，延胡索活血止痛，制香附行气止痛；甘草调和诸药，为使。全方共奏补益肝肾、祛风除湿、活血养血、理气止痛、通经活络之功。

主治：腰腿痛，腰椎间盘突出症等。

服法：水煎服，1日1剂。

2.腰突通络汤

组成：黄芪60g，白术12g，田七15g，当归9g，牛膝12g，红花9g，独活12g，木瓜12g，桑寄生9g，全蝎6g，土鳖虫9g，细辛3g，白芍12g，苏木9g。

方解：腰部筋骨劳损，筋肉无力，筋脉拘挛，长期日久经络痹阻明显，正气日虚，腰部气血无力，不达肢体，遂引肢端疼痛，行走不利。治当益气活血通络，化瘀止痛。方中用黄芪与白术为伍，具健脾益气、温中升阳之功，为君药。田七、当归、牛膝、红花、土鳖虫活血通络，为臣药。佐以独活、木瓜、桑寄生祛风湿、止痹痛；白芍养血活血，柔肝养筋；细辛发散阴经风寒、搜剔筋骨风湿而具止痛之力。苏木入血分，长于行血通经，为使药。诸药合用，共奏益气活血、化瘀通络之功。

主治：腰椎间盘突出症，气虚络阻、迁延难愈者。