夏季颈椎病频发，颈椎病忍无可忍你还吃药吗？教你1招赶走颈椎病

夏季又到了，天气热得让人受不了，很多人会开空调，但是很多人感觉颈椎不舒服，颈椎疼痛，甚至活动也会受限，这都是因为颈椎病而造成，夏季时容易高发。下面看看夏季为何容易高发？

1、落枕。天气比较热，因为烦躁而睡不着，所以会增加翻身次数，多次的翻身会导致落枕出现，因此会感觉到颈部疼痛难忍。夏季如果感觉到热，不妨换一个草席套。

2、空调猛吹。夏季里人们多数是用空调和风扇来降温的，若是长时间的这样做，颈部会感觉到非常凉，颈椎病的出现跟数量关系大。温度开的太低，若是正对着空调，很容易造成疼痛，加大受寒，诱发疾病。

3、穿着。夏季时女性就喜欢穿暴露的衣服，尤其是吊带。长时间在低温的环境中，颈部自然会有凉气进入。因此会感觉到颈部疼痛，长期不注意保护，直接引发疾病。

4、夜生活丰富。一到了夏天，娱乐生活自然会增多，再加上睡眠时间少，白天工作力度大，过于疲劳，没有足够的休息，日积月累自然会造成颈部疼痛。

5、凉水冲澡，若回到家汗流浃背，多数人会痛痛快快的洗个澡，用凉水洗澡，就会感觉身体不舒服，头部不能动弹，手脚有发麻的情况，凉水澡直接造成血液循环不畅，导致疼痛加重。

在出现颈椎疼痛时，多数人会不以为然。其实，颈椎的影响极大，平时不注意护理，很有可能压迫神经，到时候引起瘫痪就来不及了，因此要早早认识危害。

1、中风。若无不重视疾病，任其发展，很多人还会出现中风的情况，竟然有90%以上的人都伴有颈椎病的情况，这是很可怕的数据，直接造成脑部神经受压迫。

2、猝倒。长时间竟不僵硬，血液循环不畅通，造成椎动脉受压迫，短时间内会感觉到头痛。长期如此会导致脑部淤血，甚至造成头晕，突然猝倒现象。

3、失眠。70%以上的人都有失眠的情况，因为影响神经，会造成顽固性失眠情况，甚至引起神经失常。造成精神不振，心烦意乱，烦躁不安。

很多人在头痛头晕时，才想到了去治疗，多数人会吃药，但是长时间吃药会造成影响，大家不妨来试试这一招，有效的舒缓经络，缓解疼痛。让我们看一看如何去做吧。

对于颈椎病的中医治疗方法，“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”，采用中草药成分，药物经吸收后，可以在不破坏身体机能的情况下将颈椎治好，并且最大限度减轻患者身体所承受的负担，中药外治法，这样既减少了药物对肝脏的破坏，又减少了药物对肝脏的刺激。

若是摸到颈部有包出现。可以用手进行按揉，也可以进行设伏，这样有利于去痛，还能够促进血液循环。要想改善头晕现象，颈椎病人群，用干净的纱布蘸取食素之后，固定在颈椎部位，然后用热水袋敷在上面，20分钟之后拿掉，随后用干毛巾擦干连续使用一周左右，症状可以缓解。

平时大家也要注意自己的一些情况，改变不良的姿势，不要长时间的低头去一看手机，要保持正确的姿势，上班一族们也要注意自己的眼睛跟显示屏的位置。若是感觉颈椎不舒服，尽早的重视起来，不要因为自己的忽视，而影响身体健康。