按摩真能治好「颈椎病」吗？4点建议给你

#微医君和按摩店老板娘的日常#

从早忙到晚，抬头一看已经晚上9点。一只“加班狗”微医君感觉从颈椎到肩膀再到腰椎，都酸痛无比。于是，走进了一家按摩店……（老板娘手法娴熟，半个小时下来，感觉身体放松了不少，正要付钱走人，老板娘说话了）

@老板娘：办张卡呗，这个月我们店买1000赠2000，只要办一张卡，保你每天下班都能像现在一样一身轻松。

@微医君：不不，我不需要了（工资还没发，哪有闲钱敢乱花）

@老板娘：按摩的时候，我发现您的颈椎不好，是不是有颈椎问题？（似乎发现了转机）

@微医君：嗯，是的，我颈椎一直不好（感觉一大波推销语术在奔驰而来的路上）

@老板娘：那您更应该常来按摩呀，按摩能治好颈椎病。而且，现在办卡还有优惠，我们还送……（眉飞色舞状）

@微医君：如果按摩能治好颈椎病，那还要医生干嘛？（如果要离开，此时只能靠装X和气势取胜）

@老板娘：…… 生活处处有陷阱，懂点知识能防身。要不是微医君“学贯五车”早就被老板娘的一番轰炸俘虏，办了一张按摩卡。

那么，推拿按摩真的像老板娘说的那样，能治好颈椎病吗？

答案：不一定。

一、推拿按摩真能治好颈椎病吗？

有一种非常普遍的观念认为：“颈椎病是肌肉疲劳的原因，只要坚持推拿按摩就可以治好。”尤其是在做过一次按摩后，自己感觉非常舒服，于是更加坚定地认为推拿按摩可以治好颈椎病。

的确，适当地按摩可以缓解颈部肌肉的紧张，减少颈部疼痛，但是如果用力不当力会导致软组织的进一步损伤，虽然短时间内感觉比较舒服，但是几小时后疼痛会重新出现。那是不是说颈椎病都不能按摩了？

不是。

推拿按摩这种保守治疗并非人人都适合，需要分情况。

推拿按摩适合哪些人？

发病时间短；无外伤史；无功能障碍（大小便失禁，瘫痪倾向、踩棉花感）；以及由于身体原因无法采用其他治疗的一些患者。

微医君提醒：现在市面上有各种美容SPA、足浴甚至理发店都提供按摩服务，专业水平参差不齐，建议大家选择专业的医疗机构进行按摩推拿。

哪些人不适合推拿按摩？

①脊髓型颈椎病

对于脊髓型颈椎病患者，由于各种原因引起颈椎管的管径变小而使脊髓受到压迫，脊髓在椎管内的缓冲间隙缩小，按摩手法不当能使脊髓受到短暂的剧烈撞击，造成患者即刻瘫痪，严重的可造成患者高位截瘫。

②食道型颈椎病

食道型颈椎病，由于颈椎椎体前有鸟喙样增生压迫食管，然后带来的咽喉部疼痛、干涩、吞咽困难等症状，但是按摩推拿并不能减轻食道的压迫。

微医君提醒：如果你患有颈椎病，首先要确定你颈椎病类型，然后在医生的指导下接受治疗，不可盲目选择治疗手段。

二、保健枕可以治疗颈椎病吗？

“保健枕”之所以叫“保健枕”，首先它是一种保健品，有保健作用，但无法代替治疗，这点大家需要明确。

然后，我们再来看保健枕有没有用的问题。选择一款合适的保健枕可以促进血液循环，对睡眠有一定的帮助，一些颈椎后突的患者在长期使用后症状也会有所缓解。因此，保健枕是有些作用的，但是作为一种保健品它可以促进康复但无法代替常规治疗。

保健枕只是一种预防和促进颈椎病康复的辅助用品，而不是主要治疗方式。对于颈椎病患者，最好及时到医院进行相关检查，明确病情，并在专科医生的指导下，选择合适的保健枕。

三、颈椎保健操对颈椎病有效果吗？

颈椎保健操是一种预防措施，对于预防颈椎病有一定效果，但对于已经确诊颈椎病的患者，需要根据病情进行牵引治疗、药物治疗或者手术治疗。

四、哪些情况的颈椎病需要手术治疗？

神经根型颈椎病，首先考虑进行颈托制动、充分休息、口服药物和物理治疗，但是有一些情况要考虑手术：

①颈部、肩部或臂部的疼痛麻木症状非常剧烈，有的甚至到手指，夜里睡不着觉，严重影响生活，用镇痛药都不能缓解；

②颈椎病很疼，影响到生活，经过1-3个月的治疗观察没有缓解。

大部分脊髓型颈椎病需要手术治疗，保守治疗无效；交感神经型颈椎病，虽然多数人主张保守治疗，但是在临床研究发现，交感神经型颈椎病保守治疗经常无效。

划重点的微医君：常坐办公室的人多少会有些颈椎不适，但还不至于上升到病的高度，如果确诊为颈椎病，那么，你需要特别谨慎，虽然，大部分颈椎病患者更愿意选择推拿按摩等保守治疗手段，但并不是人人都适合。微医君再次提醒大家，根据颈椎病的不同类型以及发展程度来制定不同的治疗方案是非常有必要的。

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