治疗颈椎病只需要4斤黄豆,治疗方法有妙招，可不是让你吃！

医治颈椎病只需要4斤黄豆，医治方法有好方法，可不是让你吃！颈椎病带来的损害多种多样，当颈椎病累及交感神经时，会呈现头晕，头痛，视力含糊，两眼发胀，发干，两眼张不开，耳鸣，耳堵，甚至胃肠胀气等症状。颈椎病很可怕，今日小编就教我们一招，用黄豆巧治颈椎病。

《千金要方》中有这样的记载：“治头项强不得顾四方……大豆一斗……纳囊中枕之。”意思是说黄豆枕能够治好颈椎病，那么黄豆枕真有那么奇特？

枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就能够有用的按摩到我们的颈部，而且黄豆自己会堆成一个适宜颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，而且享受按摩医治。黄豆的耐性也与人体骨骼的软硬度类似，对颈椎的生理曲度有支撑效果，加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生杰出的按摩效果，有助缓解、防治颈源性头痛。

使用方法

每天晚上睡觉的时分枕在黄豆枕头上。枕的时分，将黄豆枕头中心部位压低一点，低于一拳，一起两个肩膀顶在枕头边上。

黄豆枕头怎么做？

1、买 2斤枯燥的黄豆，如果黄豆不枯燥，能够晒一下，也能够把黄豆在锅里炒热，然后天然晾凉，这样能够防止虫蛀和发芽。

2、找一块布，然后不和对折成为一个长度约为50厘米、宽度约20厘米的布袋。封好今后，再反转到正面，这样不会漏豆子。

3、把一端用绳子扎紧，然后把放凉今后的黄豆放进去，抖抖，让黄豆紧密些。

4、再把另外一段也相同扎紧，整个枕头就会呈现出枕头体的圆柱形.

再给我们共享几个小偏方，期望能够帮到我们，助我们提前脱节病痛。都说疾病三分治七分养，功能训练对颈椎病的防止、医治和康复尤为重要。这儿给我们介绍一组颈椎康复操。

1、前屈后伸

颈部缓慢前屈，达最大起伏，坚持5秒钟，再回原位；颈椎缓慢后仰，达最大起伏，坚持5秒钟，再回原位。重复做。

2、旋颈望踵

颈椎缓慢向上拔伸，头颈左旋，双眼向后下方极力望对侧足后跟，达最大起伏时用力拔伸颈部，坚持约5秒钟，复原后另一侧重复相同动作。重复做。

3、回头望月

头颈左旋，双眼向左侧后上45度瞭望，达最大起伏时用力拔伸颈部，坚持约5秒钟，复原后右侧重复相同动作。如此重复。

4、雏鸟起飞

站立位，双足分开与肩同宽，双手在死后相握，用力向后拉伸；一起头颈极力后仰，颈肩背部肌肉用力缩短，坚持5秒钟；然后颈肩部肌肉放松，康复原位。如此重复。

5、摇转双肩

双手天然下垂，双肩依次由中立位向后、后上、前上、前到中立位，做最大起伏缓慢摇转10次，再由前向后相反方向缓慢摇转10次。

为人终身中有1/3左右的时刻是在睡觉中度过的，坚持正确的睡觉姿势对防治颈椎病来说至关重要。睡觉时要挑选适宜的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。
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祝君早日康复，病症早好