导致颈椎病发病的原因有哪些

如今颈椎病的患病率，呈一个直线上升的趋势，大家千万不可掉以轻心。了解颈椎病的发病原因，对预防颈椎病是至关重要的，能够提升预防颈椎病的效果。那么，导致颈椎病发病的原因有哪些？

导致颈椎病发病的原因有哪些

1、外因：主要的外因有以下几种。

① 急性颈椎外伤。如抬重物…等。② 慢性颈椎损伤，如长期从事刺乡、缝纫、绘画、书写、化验及脑力劳动者，就是我们常说的低头从事工作使颈部长期处于劳损状态所致。③ 颈部及咽部感染。如咽喉炎、牙周炎、中耳炎等。④ 风寒湿邪侵袭。

2、内因：主要的内因有以下几种。

① 颈椎关节在人们的日常生活中活动度很大，具有屈伸旋转的功能，由于大量活动、劳损的积累，日久即形成慢性损害，易产生退行变。在颈椎病中，颈椎间盘出现退行性变是普遍的内因，是发病的基础。②颈椎结构的发育不良。先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。

相信通过上面的介绍，大家已经对“导致颈椎病发病的原因有哪些”有了相应的了解，也希望可以帮助到更多的人。除此之外，提前了解颈椎病的预防方法，做到防患于未然，能够有效的降低自身的患病率，不给其可乘之机。具体介绍如下：

远离颈椎病的预防方法有哪些

1、避免长时间吹空调

工作中避免长时间吹空调、电扇，由于颈椎病发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿易加重颈椎病的症状。应尽量减少在低温、寒冷潮湿的条件下长期伏案工作，以防止颈椎病症状的出现。

2、避免参加重体力劳动

日常工作和生活中，提取重物时，要注意保护颈部，防止其受伤。上肢应避免提取重物，当提取重物时，通过悬吊上肢的肌肉传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状很可能会加重。

3、注意工作、生活习惯

要想减少颈椎病的发生，工作、生活中要多加注意。首先，颈椎病患者工作中要定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合，不要长时间让颈椎处于弯曲状态，伏案时间过长要适当的休息，长时间伏案难以使颈椎得到有效恢复，会加重颈椎的退变。