颈椎疼，头晕失眠？牢记这个方法，胜过百副药，在家就能治，百试百灵
颈椎病是指颈椎间盘退变、骨质增生、外伤劳损或先天骨发育异常等引起颈部脊椎骨与软组织失去平衡，导致颈部血管、神经以及脊髓受到刺激或压迫而产生的一系列症状和体征。
颈椎病是一种常见病和多发病。我国一项面对1009名体检患者的研究显示颈椎病患病率达64%以上。而且近年颈椎病呈现年轻化，有研究显示中青年伏案工作者颈椎病发病率为19.22%，15.1-58.7%中小学生存在颈椎相关症状。
其实，这是非常危险的一种习惯。因为很多人扭脖子的方式错误，一不小心就可能让颈椎错位（颈椎错位=高度截瘫），给自己带来生命危险。
颈椎病能够引起脑的广泛性供血不足，使全身多病。大家知道，脑是人体的司令部。当脑供血不足时，脑的功能下降甚至失调。因此，受脑支配的人体各项机能也会下降甚至失调。所以，颈椎病及其引起的脑供血不足是百病之源！
小心颈椎病带来的8大严重后果！
1、中风：中风病人有90%以上都有颈椎病，很多人中风后仍不清楚这一原因。
2、失眠，神经衰弱：经临床观察在这类病症的人中,有70%的人由颈椎病引发。
3、突然发作的眩晕：主要是椎动脉压迫所致，突然晕倒往往会带来严重后果。
4、记忆力严重下降：为椎动脉受颈椎压迫引起，严重会续发脑梗塞甚至脑出血。
5、颈部僵硬不能转动：颈椎病因椎体和椎间盘退变，韧带钙化会导致颈部活动受限。
6、植物神经功能紊乱：椎体前缘骨质压迫食管后壁或刺激周围软组织反应引起。
7、高位截瘫：颈椎骨质增生，骨刺压迫颈部神经根和脊髓，导致发病瘫痪。
8、耳聋：刺激或压迫颈椎旁的交感神经节后纤维引起，往往伴随视物模糊等。
害怕颈椎引起颈肩痛？害怕引起手部麻木？害怕引起头晕、走路无力？
还是担心治疗效果不好，反反复复发作？
其实，这都不是最害怕的事情。那么，什么是颈椎病里面最害怕的事情呢？
等，不及时治疗！
咨询过无数的颈椎病朋友，有的病情很轻，属于初期症状，不怎么疼；有的已经压迫神经，手部发麻；甚至已经影响血压。每次遇到病情严重的朋友，我内心都很纠结，为什么不早点治疗呢，为什么非要症状如此明显影响生活和工作的时候才治疗呢？骨病问题属于慢性病，不会因为人体的自愈能力而恢复。
1、取一手腕粗细的圆棍（或竹筒），以毛巾外包缠好。又或者找一件不穿的羊毛衫或者毛巾之类，卷成直径约6-8cm大小。
2、平躺于床上，将自制的圆“枕”垫于颈下。
3、每天午休前、晚上睡觉前各一次，每次坚持约１５分钟左右。
此法的机理是在平躺的睡姿中通过圆枕的弧形，恢复颈部的生理曲线，平衡颈部肌力，缓解颈部骨骼的压力，达到增加头颈部血液循环的作用。
艾灸是最适合用来调理颈椎病的方法之一，无论是补阳气还是通经络，都是艾灸最适合。表面上，颈椎疼痛给我们的最突出的感觉只是痛，而本质上，“痛则不通”——经络不通了、堵塞了，才会引起颈椎疼痛。冬天到了，常需艾灸以补阳气，颈椎病不艾灸，真是亏大了！
使用你担心艾灸操作不当或穴位找不准等，可以试试颈椎贴，效果一样好，操作方便，一撕一贴，随痛随贴，是非常科学的疗法。
颈椎贴，它以中医理论为基础，以人体经络学为依据，以细胞学和人体生物电原理为指导，以敷贴疏通经络为手段，实现了绿色非药物治疗和预防疾病领域的新突破，可以达到强身健体的目的。
颈椎贴，采用精制工艺浓缩有效成分，使其能快速渗透肌肤，通透散寒，舒筋活络，祛瘀消肿，改善局部微循环，促进疼痛部位的康复。
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研究证实，颈椎贴膏外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈之目的。可实现舒筋活络、活血行气、散寒止痛等显著功效，进而帮助患者彻底摆脱颈椎病、颈椎大包等疾病的困扰，重新享受健康生活。