肩颈疼到抬不起手来?一根棉签有奇效,家有肩颈疼的不用找药了!

文 / 莫小沫知心声
2017-09-22 18:27

酸痛,不是“肩颈部位”的专利,也不能只处理肩颈症状,前胸胸大肌、背部等上半身也要按摩。重点在姆趾的“环轴关节”(头颈接合处)反射区,确实按压这里,就能解开上身酸痛的结,立马感觉无比舒畅!

“寰枢关节”在哪里?有忧郁倾向的人这会痛。

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“寰枢关节”是指头部和颈部接合处的关节,位在第一颈椎和第二颈椎之间;其反射区在脚姆趾趾腹上方1/3的横切线。

刺激此线感觉会像“脑袋豁然开朗清爽的快感”!

摆脱肩颈僵硬!快按足底7对应穴位!

1、对应部位/环轴关节(1点按压)

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刺激姆趾腹前段“环轴关节”的反射区,棉花棒垂直握拿,朝趾尖方向往上按压;慢慢地往横向点按。

2、对应部位/颈椎(1点按压)

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姆趾趾腹下方,棉花棒以斜45度角,用力往上按压第1、2关节。

3、对应部位/肩膀(锯齿线)

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趾头向外压,先框起“肩膀反射区”外缘,再在框内从姆趾到小趾边移动、边画大大的锯齿线。

4、对应部位/脊椎(画线条)

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食指握靠棉花棒顶端,在食趾内侧以下到脚底中段长条区,朝脚尖方向“由下往上”推。

5、对应部位/肩胛骨(画线条)

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先框起“肩胛骨反射区”,再在框内朝脚尖方向“由下往上”画线,要画满反射区。

6、对应部位/上身淋巴(画线条)

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脚底贴地板,刺激脚背趾头骨头与骨头间的“上身淋巴反射区”,像是要将堆积在这里的废物往前推出去。

7、对应部位/手臂(1点按压)

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棉花棒与脚垂直,用力按,从小趾沿骨头外侧到脚中段的“手臂反射区”。手贴着地板进行会比较稳定。

找准穴位,一贴就灵

如果您在外面不方便,不方便按脚,或者手边暂时找不到棉签,可以用生姜贴缓解下,不仅能缓解久之能治愈~

【原理】:生姜中含辛辣和芳香气味的挥发油,油中的主要成分是姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚等。姜中的姜辣素为黄色油状液体,具辛辣味,就是它赋予姜以辣味的。它们共同的作用,使得生姜能够增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,健胃消食。生姜中所含挥发油能使血液循环加快,全身温暖,神经兴奋。而姜解表散寒的性质,可以祛除“风邪”与“湿邪”,调理人体内部循环,改善肤色。

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生姜贴是采用纯生姜成分,通过热敷渗透皮表以下驱寒祛湿、消炎等作用,每个人体内寒湿不一样,贴上的身体的感觉也不一样,开始大部分会有热辣的感觉,慢慢打通毛孔寒气排除会有温热的感觉持续时间12个小时以上效果很好。 刚开始是凉,那是姜精油的有效成分在挥发打通经络,过一会之后就会热辣的感觉,那是进入寒气淤住的地方,之后渗透进去,最后就会变成温温的热感觉~温度不会很高哦,姜贴里含有高纯的姜精油成份!

无任何毒副作用,易于携带,适合所有人群,尤其适合是胃病、胃寒、腹部受凉、痛经、腰腿疼痛等人群,通过姜贴独特的持续热能,可有效缓解并消除痛处,使气血充盈,正气旺盛,长期使用可养颜保健,是必备的轻便的原始外热源。

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生姜贴的其他用途取穴点:

1、胃寒胃痛:胃寒胃痛者将姜贴贴在中脘、神阙穴,能够调动体内元气,驱寒。特别适合胃痛,没有食欲的人。

2、小腹寒:小腹寒凉将姜贴贴敷在下腹,驱寒消除腹胀的效果。

3、宫寒:将姜贴贴在神阙、小腹、尾椎,能够通经、驱寒,特别适合痛经、月经量少、受寒人群。

4、晕车:将姜贴贴在神阙,或者内关穴上, 可以调节胃气,使得胃气下降,可以起到防止晕车的作用。

5、手脚冰冷、腰腿疼痛:姜贴能够12~24小时散发热量,具有活血化瘀、温经止痛的作用。将姜贴贴在痛处,通过姜贴独特的持续热能,可有效缓解并消除酸痛。