做好“齿”等大事，秋高气爽好享美食！

“民以食为天”，秋高气爽，恰是鱼肥蟹美之时，谁不想品尝美味佳肴，然而前提是得有一口好牙！老年人特别容易有缺牙的困扰，不仅会让他们看起来更为苍老，还会降低牙齿的咀嚼效率，美味佳肴变得“可望不可即”，那么，老年人牙齿缺失了怎么办?

牙周病是导致牙齿缺失的祸首

牙周病是导致老年人牙齿缺失的一个主要原因。老年人上了年纪之后，口腔的唾液量会减少，因为唾液可冲走细菌，唾液减少后，老年人的口腔自洁能力降低，再加上平时不注意口腔保养，就容易患有牙周病，从而诱发牙齿脱落高风险！此外，龋齿以及外力撞击等等也是牙齿缺失的重要原因。

做好“齿”等大事，一口好牙不是梦

想要拥有一口健康的牙齿，应当要做好牙齿的保养工作。对于牙周病而言，预防重于治疗，因此为了避免牙周病的严重后果，日常的牙齿保养应当做到以下几点：

1、养成良好的口腔清洁习惯，掌握正确的刷牙方法，注意每天刷牙的频率，至少保持3次刷牙，选好牙膏与牙刷。

2、口腔检查不能少，定期洁牙。口腔检查可以帮助了解口腔的健康动态，教你及时预知疾病的发生，做好治疗。洗牙可以彻底的对口腔进行清洁，清除掉平时刷牙不能清洁到的地方以及污渍，保障良好的口腔环境。

3、饮食均衡。正确饮食可以帮助牙齿维持健康的状态，例如多吃一些富含氟的食物可以有效地预防龋齿的发生;适当吃点粗硬食物，有助于消化，能使牙齿顺利萌出而且排列整齐。

种植牙还您一口好牙，秋高气爽好享美食

随着口腔医学的发展，面对牙齿缺失，可供选择的修复方法也比较多了。目前牙齿缺失修复主要的方法有三种：活动假牙、固定假牙以及种植牙。其中种植牙是最为理想的选择！

相对于活动假牙、固定假牙，种植牙的特色在于能够很好恢复牙齿的咀嚼效率以及稳固性。种植牙是通过将人工牙根植入牙槽骨内，待其与牙槽骨结合后在套上牙冠的修复过程。不同于传统的牙齿缺失修复方法，种植牙有自己的“牙根”，这也是其咀嚼效率以及稳固性优于其他两种方法的主要原因。种植牙成功种植之后，老年人不仅恢复了牙列的完整性，面对喜欢的食物也可以尽情享受了。