戴矫正牙套期间，如何清洁牙齿？需要借助什么工具？

矫正在帮助我们矫正牙齿的同时，会给口腔带来很多难以清理的死角，容易引发口腔问题，适当的口腔护理就变的尤为重要！

矫正牙齿期间每天应在三餐饭后和早晨起来及临睡前刷牙，并且在刷牙间隙期间应避免吃零食。

1、改良Bass 法：将刷毛与牙面成 45°， 置于牙龈边缘及牙间隙区，轻度加压；

2、将牙刷的刷毛伸入弓丝后面重点清洁；

3、随身携带牙刷，饭后及时刷牙

4、使用牙间刷

牙间刷的刷头比牙刷小很多，不仅能清洁牙齿间的菌斑，还能有效的清洁正畸矫治器，所以在使用牙刷刷牙之后，还需要用牙间刷深入托槽周围、弓丝下面这些细小的地方，将这些用普通牙刷很难刷到的地方清洁干净。

5、使用牙线

由于矫治器上的钢丝横跨于牙面上，牙线不好用，但是还是要使用。使用牙线能很好的清洁牙齿间的缝隙，使口腔清洁更为全面。矫正过程中，牙齿邻面的清洁也是必须的，否则容易发生邻面的龋坏。牙齿邻面的清洁，牙刷是不给力的，所以得使用牙线。

6、含氟漱口水

每天至少用一次含氟化物的漱口水，减少患龋病的风险。

7、冲牙器，懒癌神器

正如人们知道的用高压水枪能够容易冲洗干净骑车，适当的压力水流可以有效清洁口腔牙齿。

冲牙器能有效的清洁牙刷及牙缝无法清洁的牙缝和牙龈沟，对口腔黏膜和舌苔有很好的清洁作用，高效清洁牙齿。

除了日常的口腔清洁，牙齿矫正的小伙伴也要经常进行牙齿常规检查，听从医嘱，不仅矫正好牙齿，也拥有一口好牙。

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