怀孕期间口腔要怎么保健?

文 / 北京口腔医生王丽
2017-07-28 09:04

怀孕期间口腔要怎么保健?

俗话说病从口入,怀孕的女性更要做好口腔的清洁了,因为口腔的卫生会影响到胎儿的。

妊娠期妇女生活规律改变,进食次数增多,爱吃零食,偏爱酸甜食物等,而且常忽略口腔卫生保健。因此,孕前无龋病的妇女在妊娠期易患龋病,孕前已有龋病者在孕后龋病可加重或龋齿数增多。孕妇由于内分泌的改变,若不注意口腔卫生,容易患妊娠期牙龈炎。孕前已患牙龈炎者,牙龈炎症状可加重。有吸烟奢好的孕妇,牙龈炎的情况一般比较重,甚至可能出现牙周炎导致牙齿松动。

因此为了自身的健康和胎儿的正常发育,妇女孕前和孕期最好到医院进行全面的口腔检查和口腔保健,治疗口腔疾病同时也要建立良好的口腔卫生习惯。

怀孕期间口腔要怎么保健?

一定要定期去做检查,十月怀胎,起码要三个月就去检查一下牙齿。由于孕期吃的东西比较多、次数也多,不管是零食还是主食,请吃完东西一定要漱口,条件允许的话可以刷牙。

怀孕期间口腔要怎么保健?

不能使用药物牙膏,含有药物成分的牙膏,容易对胎儿造成伤害;要选择合适的牙刷和牙膏,并且适当地利用其他口腔护理工具,如牙线、漱口水等,能有效清洁牙菌斑,保持口腔卫生,预防口腔疾病的发生不要无效刷牙,每天挤上牙膏在嘴里转一圈,漱漱口,走过场似的;不要过量吃糖,糖分残留在口腔中,导致细菌滋生。

口腔保健要做到:重视口腔保健,坚持每日两次有效刷牙,每次不少于3分钟;定期口腔检查;增加营养摄入,保持营养平衡,补充蛋白质和维生素;