口腔溃疡怎么办

对干饭人来说，打卡美食是最幸福的事，然而常常会有些意外，比如口腔溃疡的造访，会让人食不下咽，特别崩溃。

而且，口腔溃疡有时还伴有口臭，给人际交往带来不便，会严重影响女性的形象。

对于口腔溃疡，一般女性都采取喝泻火药或者凉茶来祛火，但是效果不尽如人意，有时管用，有时却越喝越严重。其实，对于口腔溃疡，不仅需要祛火，更要补气血。

口腔溃疡有两种，一种是实火型，此时只需要吃些祛火的药或是直接吃些下火的食物就可以了。

还有一种口腔溃疡是阴虚火旺型的，这种病程比较长，易反复发作，有的可持续十几天甚至几个月，但疼痛不明显。

患这类口腔溃疡的人，只要吃一点热性食物（如烧烤、油炸食品、桂圆等）就上火，还不能吃凉东西。所以，对于这种顽固的复发性口腔溃疡，不能只祛火，还要调补气血。

绝大多数病人口腔溃疡迁延不愈，也都是因为脏腑气血两虚，特别是脾胃气血不足，以致虚火上炎。所以针对此类症状，除了清火，还需要补气血。口腔溃疡好了之后，坚持食补，让偏虚的体质达到阴阳平衡，避免反复发作。

如果是身体亏虚和寒湿较重所致的口腔溃疡，会反复发作，要在饮食上忌寒凉食物。

除了对症治疗和注意饮食外，充分的休息也很重要。尤其是女性朋友，不要太劳累和焦虑，让气血时刻保持充足的状态，才能不让口腔溃疡反复发作。