约会时有“口臭”很难堪？不妨试试这个方法，让你“口留余香”！

在日常生活中，有件事绝对不能通过别人告诉你。

那就是：你有口臭，一开口就跪！

严重影响生活和社交，被同事孤立，朋友嫌弃，甚至连性生活都要被搞黄！

面对一场甜蜜的约会，甜蜜kiss的时候，你一开口，1秒就把人“臭跑”了，就没有幸福的然后了。

口臭还会成为你事业的绊脚石！面试被PASS，客户跑单了，很可能就是因为你口臭！

据统计世界上20%有口臭，中国100个人里至少有28人患有口臭，90个人有牙黄。

小编觉的这个数据比较保守，10个人中至少有8个人口臭，只是程度不一样罢了。

在我印象中，好像自己小的时候就已经有了，那个时候并不知道那个是什么，只是别人说我说话的时候口里有股特别的味道，不太好闻，而当时大家年龄都小，什么都不懂，身边的小伙伴也并没有十分排斥我，而我的家人也没有在意我的口臭问题。

就这样糊里糊涂的就带着口臭又过了几年，时间一长，各种原因导致臭味迅速加重。

如今我也上高中了，因为这种异味没人愿意和我做同桌，并且身边的人都十分的排斥和我靠近。带着口臭上高中，简直是我恶魔的开始，我怕急了。

三年啊，三年，有口臭的日子我该怎么办？

高中三年，我都活在同学们异样的眼光中、排斥中、嘲笑中，我压抑地活着，觉得自己被整个世界嫌弃着，唾弃着。

性格也逐渐自卑了起来，喜欢一个人躲在角落，没有一个朋友……

19岁那年，我考上了大学，青春期的我因为受不了经常央求妈妈带我去解决口臭的问题，只要能把这个口里气味去掉，叫我做什么都行！挂了个口腔ke，就住下了，住yuan一段之后还真的没味了，觉得自己总算熬出来了。可是好景不长，在我放心了不到三天之后那味道又开始回来了。

坚决回去找那大夫，可人家说我是什么内fen泌紊乱，所以长期调理。

6000多块啊，竟然反弹了，就这么打了水漂！！

为什么老天对我这么不公平呢？

我没有美貌，没有身材就算了，为什么还要让我有一口臭气，让别人什么时候一样都躲着我？

渐渐的我也毕业工作了，在单位里同事还是用同样的眼光看着我，就在失望之际，突然有一天，妈妈发了一个号让我加，说是她单位同事介绍给她的，说她是口臭老师，解决口臭很好。我本能还是抗拒着这个，并不相信。后来想了想，这么多年都过去了，什么方法都试过，试一下也无妨。

在老师的建议下，根据她和我说的方法开始用。刚用了七八天左右，我的口臭就明显好转，每天早晨我都能能明显感觉口干、发粘等现象减轻，口气更加清新了。没想到，不到一个月的时间我自己就感觉到了口腔内的变化，口气清新了很多，我仿佛看到了希望，坚持了两个月，口臭完全清新了。

老师的朋友圈，里面都是口臭方面的专业知识，在这里分享给我们：

1、金橘：金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。

2、一旦便秘，早饭就一定要吃燕麦片。燕麦片热量虽低但营养非常丰富，有排便的作用，平时除了要多喝水之外，香蕉和苹果也要多吃。

3、天天要多喝水一天8杯水，早晨早起三分钟内喝一杯水，里面加点盐或者蜂蜜，喝水有助于唾液腺分泌更多的口水，而且喝水也对口腔有冲洗作用，使口腔保持湿润。

4、注意漱口：早晚刷牙尤其是舌苔要刷洁净而且用高强度盐水含住5分钟，睡前睡后一杯水减轻舌苔单调；饭后有必要漱口！

口臭问题，可以在评论区留言或老师方式2789349494