胃部“清道夫”揭晓了，跟南瓜无关，使劲吃幽门杆菌、口臭、胃炎都没了

幽门螺杆菌实际上，是细菌。感染后，很容易引起消化性溃疡和慢性胃炎等疾病。它也与胃癌疾病密切相关，也被国家列为第一类生物致癌物。

被幽门螺杆菌感染症状，看你占几个？

腹痛

普通的腹痛可能是在饥饿过度、饮食辛辣后发作，幽门螺杆菌引起的腹痛，往往发作无规律，上腹部位疼痛程度愈发加重，发作次数会很频繁。严重时，还会出现反胃、恶心、呕吐等情况发生。

口臭

感染幽门螺杆菌，口臭也是最明显信号。因幽门螺杆菌，不仅可以在胃里生存，导致肠胃消化不良，反异味从口中呼出，同时有些会在牙菌斑中生存，在口腔中直接产生异味，口臭出现。

反酸，烧心，腹胀

幽门菌在胃里加速胃泌素的分泌，然后增加胃酸的分泌，这将导致胃酸反流或胃灼热的症状。同时，可能会出现胃肠疾病的症状，如嗳气，恶心或腹胀。

有这些习惯的人，最有可能被感染

有胃病史的人

经常吃辛辣，生冷食品的人

如厕不洗手、饭前不洗手的人

常吃路边摊、外面吃饭的人

幽门螺杆菌感染后，有很多表现，但很容易与其他疾病混淆。为了胃部健康，若出现以上表现，可做个检查确定是否感染，则积极配合杀菌。

目前最常用的四联疗法进行灭菌，但是幽门螺杆菌对药物和复发易产生耐药性。我们可以与饮食疗法相结合，以防止复发和滋养胃。

胃部“清道夫”揭晓了，跟南瓜无关，使劲吃幽门杆菌、口臭、胃炎都没了

很多人说到养胃食物第一时间就会想到，今天跟大家分享这一物不是南瓜，而是——丁香。它不仅仅是调味品那么简单，也是中医很重视的中药食材，对胃疾有特殊作用。

胃不好的可以用

丁香和黑糯米、沙棘、砂仁、橘皮、桑葚、大枣等组成溪香凰茶，这食材当中的药用价值是很高的，泡水喝更容易被吸收，也不会给肠胃增加消化负担。

丁香：帮助食物的吸收和消化，所含的挥发油还可以起到抑菌的作用；

黑糯米：有很高的营养价值，可以帮助修复胃黏膜，还能及时抑制幽门螺杆菌；

经常饮用，温和滋养胃部，调节肠胃内部的菌群平衡，同时也可以加快肠胃的蠕动，呵护肠胃的健康。

幽门螺杆菌，主要传播途径是可以通过，人人之前，口口传播和粪口传播。如嘴对嘴亲吻，共用餐具，都容易被传染。所以在饮食卫生上，一定要做到干净卫生，防止“病从口入”。