刷牙前牙膏是否需要沾水？多数人会忽略这一点，看看牙医怎么说

牙齿是人体骨骼中最坚硬的部位，因为牙齿的主要成分就是矿物质元素，表面还包裹着可以增加硬度的牙釉质，所以牙齿不仅可以咀嚼、碾碎很多食物，甚至可以咬碎非常坚硬的外壳，它们可以承受的重量差不多有60斤~90斤。

然而石头比牙齿硬多了，却也有“水滴石穿”的一天，更何况口腔中有很多菌群存在。我们每天吃的东西很杂，若是不早晚彻底清洁牙缝中的牙垢，很容易被牙菌斑趁虚而入，从而腐蚀牙齿，造成口臭、龋齿、牙结石、牙髓炎等疾病。

尤其现在大家都很注重自己的外表形象，尤其是牙齿的白度，若是一个漂亮的姑娘笑起来露出一嘴黄牙，估计不会给别人留下太好的印象。因此咱们不光要注重口腔健康，牙齿美白一样重要。然而有网友发出了疑问，他们不确定刷牙前牙膏是否需要沾水。

因此牙膏中有一种摩擦牙齿的成分，有助于清洁牙垢和美白牙齿，因此很多人觉得沾水会让牙膏变得稀释，摩擦牙齿的力度就会减轻很多。那么刷牙之前牙膏到底用不用沾水，让我们一起来看看牙医是怎么说的吧！

其实我们的口腔一直在不断分泌唾液，它的成分中也有大量水分，即便牙膏不沾水，在刷牙的过程中唾液也会一直加入。因此多数人都忽略了这一点，才会在牙膏是否需要沾水的问题上纠结。牙齿是否能够刷得更干净，其实主要还是在于牙刷。

咱们很多人从小用的就是手动的普通牙刷，因此从来都不觉得它有什么不好用的地方，认为电动牙刷只是“懒人福利”罢了。可实际上手动牙刷需要搭配“巴氏刷牙法”才能够彻底清洁牙垢，而电动牙刷不仅不会放过清洁死角，还能深入牙缝赶走牙菌斑，从此告别大黄牙。

如今产品不断推陈出新，电动牙刷早已不是轻奢产品，南极人推出的新品不仅质量和性能都很出色，价格更是引人注目，最低价才7块9。这款声波电动牙刷的外观十分高档精美，充满电以后可超长续航100天，而且还有IPX7级防水设计，刷完牙以后可全身冲洗。

刷牙前牙膏是否需要沾水？多数人会忽略这一点，看看牙医怎么说

这款牙刷的振动频率每分钟可达5300次，既能减少对电机寿命的损耗，还能保证牙齿的清洁效果。杜邦刷头一直为大牌所青睐，因为它的每一根刷毛顶端都磨圆了，即便是高频振动也不会磨损牙釉质，更不会伤害牙齿。这种杜邦刷毛十分细密柔韧，不伤牙龈还不容易倒毛，特别耐用。买一支南极人电动牙刷便给三个刷头，实在是太划算了！

一支最低价是7.9元，需要的朋友可以放心购买！