胃里的“宿敌”已经找到了，不是大蒜 平时可以多喝，幽门螺杆菌匀速下降

胃是个精致的器官，因为每天要消化很多东西，所以负担很重，容易受伤。稍有不适就会引起我们胃部的疼痛，所以经常能听到别人喊肚子疼，我国胃病人数已经超过总人口。

现代医学证明，绝大多数胃病患者都与一种名为“幽门螺杆菌”的微生物有关，这是迄今为止人类发现的唯一能在胃中存活的微生物。虽然胃处于强酸环境，但是幽门螺杆菌非常顽强，在这里可以繁殖生存，对身体造成极大的伤害。而且幽门螺杆菌的不良预后是“胃癌”。更可怕的是，幽门螺杆菌传染性很强，会在人与人之间传播。大多数情况下，只要一个家庭成员感染了幽门螺杆菌，其他人就会陆续被感染。

感染了幽门螺杆菌，身体会产生这些反应

首先，消化系统恶化

幽门螺杆菌侵入体内会出现腹泻、腹胀、反酸等症状。除此之外，发现排便不规律，大便发黑，可能是幽门螺杆菌感染所致。

第二，胃痛

幽门螺杆菌进入我们的胃后，会大量繁殖，对我们的胃粘膜造成损伤，所以很多人会反复出现严重的腹痛和上消化道出血。

第三，口腔异味严重

幽门螺杆菌无处不在。当它寄生在牙龈上时，会释放出两种气体，硫化氢和氨，非常难闻。所以口腔异味大部分人感染了幽门螺杆菌而不是没有做好口腔卫生。

有胃病的朋友可以尽量喝茶。喝茶无副作用，可维护胃肠道，预防幽门螺杆菌，改善胃动力，修复胃粘膜。

李时珍的《本草纲目》记载，将黑豆、丁香、山药、橘皮、桑葚、砂仁、大枣用水浸泡，可以帮助缓解消化不良，抑制幽门螺杆菌的生长，缓解胃部不适，也是很多老中医使用的食疗方法。

它的一些组件具有以下功能：

黑糯米：益气健脾，调节胃肠道，抑制幽门螺杆菌

丁香：养胃、健胃、杀菌、除口臭、治疗胃溃疡

山药：健脾养胃，止咳化痰，活血化瘀

如果不想煮茶，也可以找个茶包。可以用开水冲泡，和欧益舒茶一样方便有效。胃不好的人坚持每天饮酒，对胃有很好的维持作用，可以调理肠胃，减轻腹胀胃痛，有助于减少幽门螺杆菌。