3块和30块的牙膏有啥区别？专家公开真相！牙医教你正确挑选牙膏

大家好，中医养生科刘医师。人体是物质和精神的结合体，因此养生也必须从生理和心理两方面入手，对于养生之道，千百年来，有多少先贤哲人都在研究它，探讨它，并为之而亲身实验。我将为大家科普养生知识，帮大家在养生之道上走的顺畅！

牙膏，一天两次靠嘴唇和牙齿，是睡觉前最后一丝甜味，也是清晨起床的第一缕阳光。

但是有这么多种牙膏，你每次买牙膏都会纠结吗？

一分价钱一分货是对的吗？

3块的牙膏和30块钱的牙膏有什么区别？

答案：10块和30块，没太大区别！

首先，从构图的角度来看。

牙膏的主要成分有：摩擦剂、除鳞剂、泡沫剂、综合剂、保湿剂、调味剂、防腐剂、香精等。

无论是3块的还是30块的牙膏，这些主要成分都是相同的，它们可以起到机械摩擦、去污、去除一些口臭的作用。

因此，价格差距，主要是品牌效应。

其次，这是企业声称的特殊效果。

那么，这些特殊的牙膏真的有用吗？

根据宣传的作用，我们逐一分析。

1.氟牙膏

氟化物能改善牙齿的耐蚀性，抑制龋齿细菌的生长和繁殖。在牙膏中加入适量的氟化物，在安全范围内增加口腔中的局部氟，并在牙齿表面形成强有力的保护层，以减少龋齿的发生。

因此，这一特性是有用的；然而，许多普通的廉价牙膏，也是氟，不能成为高价格的理由。

2.抗过敏牙膏

抗过敏牙膏，一般添加硝酸钾或氯化锶等脱敏成分，对牙本质过敏有一定的缓解作用。

但这不是一种昂贵的成分。而且，这种牙膏是必要的，不适合长期使用。

3.中草药牙膏

在普通牙膏的基础上，还加入了一些中药来缓解和治疗牙龈出血、牙龈红肿、口臭、牙齿敏感等问题。

真正的口腔问题不能用一管中草药牙膏来解决；至于价格不是假的，我们得看看是否真的增加了昂贵的中药，以及加了多少。

4.除鳞美白牙膏

一般的宣传是为那些长期喝茶和吸烟的人清除污垢和美白牙膏。

这种牙膏含有过氧化物或羟基磷灰石等药物，用摩擦和化学漂白原理去除牙齿表面的着色。

它有一定的作用，但这种牙膏还没有得到牙医的认可，因为这些成分可能会损坏牙齿，引起牙齿过敏、疼痛等问题。

你应该根据你的口腔情况选择合适的牙膏。从健康的角度来看，最好是每个人都有自己的牙膏管，不要分享。

5.抗炎止血牙膏

主要用于牙龈出血、牙龈炎症、牙周病、粘膜等疾病的辅助治疗。是一种含抗菌、抗炎、止血成分的药物牙膏。

这种牙膏不需要长时间使用，可以在医生的指导下根据需要购买。

最后，我想告诉你一个秘密。

根据调查，大多数牙医不选择特别昂贵的牙膏，他们更注重刷牙的正确方法，而不是牙膏。

使用3、4元普通牙膏，配合正确的刷牙方法，效果不亚于使用三四十元牙膏。

如果你要推荐哪种牙膏，家庭医生建议你选择小管牙膏。

虽然大管牙膏比购买小管牙膏更具成本效益，但牙膏使用时间越长，暴露在空气中的可能性越大，与牙刷接触的频率越高，在反复使用过程中与细菌接触的机会也越大。

因此，从健康的角度来看，牙膏最好是买小管。