看到这样的牙齿你喜欢左边的还是右边

文 / 口腔修复师
2020-11-25 10:27

你喜欢左边的牙齿还是右边的?答案不言而喻,当然了,不是想就能拥有,需要你爱护牙齿才行哦!

吸烟会刺激牙龈,容易得牙周病,在严重的牙周病患者之中,80%是吸烟者;吸烟者牙周病患率为不吸烟者的3倍;吸烟者比不吸烟者平均多缺失两颗牙。

别让你的口气像脚气一样?据统计93%的人有不同程度的口臭,定期洗牙且平时做好口腔清洁,口臭就会消失不见哦!

广告创意也许算不上有多新奇,但表现力真的很棒。护牙前后的鲜明对比,有没有冲击到你呢!!如果你对保护牙齿毫无概念,只要做到以下五点就够了:

1、早晚刷牙

要保护好牙齿,首先,我们得保持口腔,牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话,晚上睡觉的时候,我们口腔不会活动,唾液也基本不分泌,口腔得不到一个很好的保护,第二天,你会发现口腔会臭,这就是不刷牙的缘故。

2、多喝水

除了保证人体正常水分的供给之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齿的干净。一举两得的效果。特别是饭后喝点水,保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多,太多会淡化消化液,导致消化不良的,这就不好了。

3、少吃甜食

很明显,就是防止蛀牙。我弟弟从小就习惯吃糖吃零食,而且特别喜欢吃甜食,这不可好,后来发现牙齿痛,才知道蛀牙了。现在大了后悔也来不及了。如果你也喜欢吃甜食的,一定要注意没吃吃完,尽量刷牙,保持牙齿干净,减少甜食的残留。

4、少喝饮料,特别碳酸饮料

碳酸饮料不要多喝,其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外,喝的太多对我们的身体也不好。如果你喜欢喝饮料的话,一定要注意量,同时尽量选择少含碳酸的比较好。

5、多吃蔬菜水果

多吃点蔬菜水果不但对我们身体非常有利,同时,蔬菜水果丰富的维生素能够预防我们牙齿的牙龈出血或是炎症等。所以,为了保护牙齿,多吃点蔬菜吧。

想要有一口健康的牙齿,就从现在开始保养吧。

来源:网络

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