睡觉时常被酸水呛醒，这是胃食管反流病，防治要做到3点避免癌变

晚上睡觉时，有时候被胃里面返上来的的酸水呛醒，这是典型的胃食管反流病的表现。

所谓胃食管反流病，就是指胃内容物本应该向下排到小肠，却由于饮食不当等原因，导致贲门松弛，胃内容物向上返流，进入食道甚至涌入口腔的疾病。

它的典型表现，就是反酸、嗳气，有时候有酸水返流涌入口腔，睡觉时由于体位改变，更容易在睡眠中发生突然酸水涌入口腔咽喉，把人呛醒的现象。

下面，就具体说一下胃食管反流病的原因和危害。

1.饮食不当

这是很重要的一个原因，比如说喝酒、喝咖啡、吃高脂肪的食物，喝浓茶，吃巧克力等，都会造成食管下括约肌松驰。

2.用药不当

比如使用钙通道阻滞剂（比如降压药硝苯地平，氨氯地平、尼莫地平、地尔硫卓、维拉帕米、氟桂利嗪）等，以及地西泮等，都有可能会造成食管下括约肌松驰。

3.腹内压增高

比如怀孕的人，腹型肥胖的人，腹腔积液的人，便秘的人，以及呕吐、负重劳动时，都会造成腹内压增高，促使胃食管返流的发生。

4.体内激素紊乱

比如在缩胆囊素、胰高血糖素、血管活性肠肽等的 作用下，也会造成食管下括约肌松驰。

5.食管清除作用降低

比如说干燥综合征等，导致了食管蠕动异常和唾液分泌减少；另外，食管裂孔疝的患者，部分胃体经膈食管裂孔进入胸腔，不仅会改变食管下括约肌的机构，还会降低食管对反流物的清除作用，从而会导致胃食管反流病。

6.食管黏膜屏障功能降低

主要是由于长期饮酒、吸烟，食用刺激性食物或药物，使得食管黏膜抵御反流物损害的屏障功能降低所致。

1.干扰睡眠

很多胃食管返流病患者，都在夜间睡眠是发生胃内容物涌入口腔，被呛醒。

2.侵蚀咽喉

反复发生胃食管返流，胃酸腐蚀咽喉部，会引发慢性咽喉炎。

3.引发呼吸系统疾病

胃食管返流，还会由于反流物的刺激，而引发慢性咳嗽、哮喘。

4.腐蚀牙齿

胃酸是强酸，对于牙齿具有腐蚀作用。反复发作，就会损伤牙齿健康。

5.上消化道出血

这是由于返流的胃酸腐蚀食管黏膜，造成黏膜糜烂、溃疡，从而导致呕血或黑便。

6.食管狭窄

反流性食管炎反复发作，会导致食管纤维组织增生，最终导致瘢痕狭窄。

7.引发Barrett食管

Barrett食管，是属于食管癌的癌前病变，有癌变为腺癌的倾向。

1.药物治疗

治疗可以使用抑酸药物，比如奥美拉唑、雷尼替丁，促胃肠动动力药，如多潘立酮、莫沙必利；抗酸药，比如达喜等，进行对症治疗，可以缓解症状。

2.防治

（1）晚饭要早吃、少吃，不要在吃饭后立即卧床。最好在睡觉前2小时内不要吃东西，睡觉时还可以把床头抬高15-20厘米。

（2）避免食用浓茶、咖啡、巧克力，以及高脂肪的食物。

（3）要注意减肥，避免便秘，不要使用勒的很紧的腰带等，避免增加腹压。

（4）要谨慎使用钙离子拮抗剂降压药，硝酸甘油、抗胆碱能药物等。

（5）戒烟戒酒。

3.手术治疗

可以实行腹腔镜胃底折叠术，对胃食管反流病进行治疗，主要适用于存在因胃食管返流而发生慢性咳嗽、咽喉痒、哮喘的患者，而且奥美拉唑等药物治疗效果不佳者。