经常口臭是什么原因？教你一招治好“口臭”

口臭是让人很尴尬的一件事，比如和别人说的时候，一嘴臭味让人不得不愿离你，或者是在和爱人亲吻，有可能会让人下不了嘴啊，那经常出现口臭是什么原因？一般有这几大原因，看看你是哪一种吧~~~

第一种：口腔疾病

出现口腔问题的原因可能是因为你经常的不刷牙，口腔中就会有很多的细菌出现，久而久之可能就会出现口臭的情况，还有的原因是因为口腔疾病的原因，比如说有蛀齿，牙龈炎，牙周炎等而引起细菌的滋生，就会产生口臭，当出现了牙洞时，一定要及时的补治，并且有口腔疾病要尽快医治，防止疾病加重，口臭久久散不去。

第二种：湿气太重

湿气重的人舌苔厚腻，有明显的齿痕，发白或者发黄，很容易口干，口臭，一般如果有口臭了，很多人第一个反应想到的就是认真的刷牙，做好口腔卫生，其实除了口腔卫生不良导致口臭之外，还有其他一些症状，比如说很容易疲劳，老是睡不醒，长痘痘等等都是湿气捣鬼……

什么是湿气？

湿气属于中医名词，传统医学认为，夏秋之交热而多雨，湿气较重。如果人体内湿气重，日常的表现是困倦欲睡，不想吃东西，面色苍白，大便稀或者大便黏腻，有时候感觉皮肤有被蚤子叮着一般难受，痒痒的像挠痒，不过也快消退，因此，湿气重是脾胃虚的症状。

体内湿气重的患者，如果不想面临口臭这个尴尬难缠的问题，那就要尽快采取措施，有效解决体内湿气重的状态。

调理湿气重口臭措施：

每日一杯：茯苓玫瑰花茶

这是由茯苓玫瑰花罗汉果等配料组成，对内调理脾，胃，肺，肾；对外消除湿气引发的嗓子发痒，口干，口苦，头晕头痛，满脸起痘，大便糖稀，皮肤湿疹等等表症，而且常常几天就能见效。而且茯苓玫瑰花茶是小茶袋的方式，想喝随时冲泡，时间忙很适合办公族人群。

如何检测自己是否有口臭?

首先我们可以将自己的左手和右手同时合并起来，然后双手捂在口鼻处，用力的哈出一口气，就能知道自己的口气大不大了，如果异味很明显，就可能已经有了口臭了。