患了口臭为何自己不知道？找准口臭根源，别让口臭黄牙毁形象！

和客户见面聊天，订单就没了；和同事聊天，发现对方在不停地憋气；和对象接吻，张嘴就把她放倒...相似情况数不胜数，如果这些情景勾起你的回忆，那久说明口臭缠上你了！

口臭不可怕，可怕的是自己不知道自己有口臭。用鼻子闻是很难闻到自己有口臭的，总是需要周围的人提醒才知道。

造成这个的主要因素是自己的嗅觉神经细胞和臭味待久了，形成神经疲劳。判断口臭最简单的方法就是找个好朋友，对他呼口气，让他告诉你到底有没味。

有调查显示在我国口臭患者比例高达35%，3个人中就有1个患有口臭，那么口臭到底是从何而来的？口臭分为生理性口臭和病理性口臭两种。

生理性口臭

生理性口臭就是我们吃了重口味食物：大蒜、韭菜、臭豆腐等，吃了这些有味道的东西怎么会不出现口臭呢？

有抽烟习惯的也会加剧口腔异味，因为烟草中含有硫化物，它们让你口腔中的细菌过的更滋润；喝酒的话，会让嘴巴排出“酒臭”；加上日常中刷牙不勤快，各种食物残渣残留在牙缝中，嘴巴分分钟放出味道

病理性口臭

顾名思义，病理性口臭就是因为身体病变导致的口臭，90%以上的口臭是因为口腔疾病：龋齿、牙龈炎、牙髓炎、牙周炎或者肠胃问题等等。让我们口腔中村在的大量细菌，产生产臭菌，在口腔中大量繁殖，想不口臭都难。

针对口臭有多种治疗方法，简单的来分析就分为自己能解决的和自己解决不了的口臭问题。

自己能够解决的

如果口臭是因为产臭菌导致的，我们就需要考刷牙、漱口、牙线等日常口腔护理，这些护理能够去除大部分的产臭菌，养成良好的作息时间，基本上就可以和口臭说再见了，如果你发现这么干还是解决不了口臭问题可能就需要就医了。

自己解决不了的

自己处理不了的口臭原因大都是由口腔疾病引起的，常规的自我清洁是处理不了这类问题，需要到医院进行口腔方面的治疗，并且养成至少一年一洗牙的习惯；

还有少部分人群是因为身体其他部位出现病变产生的慢性系统疾病，比如鼻窦炎、扁桃体炎、胃病、肺炎、糖尿病等，这些情况要尽早就医，寻求医生的帮助。

在生活中，口臭是我们无法忽视的一个细节，嘴巴异味、不讲卫生的人，谁也避之不及。相反的，如果唇红齿白，口气清新，自然更受欢迎，所以，我们需要重视口臭问题，远离口臭问题。