孕产期如何保护好自己的牙齿？宝妈做到这几点很重要

宝妈怀孕后，有很多人会对宝妈说，你要注意自己的胸部变化、要注意自己的私处卫生、要注意减轻腰腹部压力，却很少会有人跟宝妈说，你要多注意保护好自己的牙齿健康。大体一看，怀孕和牙齿似乎关系不大，然而我今天要告诉各位宝妈的是，可不要小看牙齿健康，要知道，怀孕期间一旦牙齿出现什么问题，就会让宝妈体会到什么才是真正的痛苦。不信？那就继续往下看吧。

牙疼的危害

民间有句俗话是这样说的，“牙疼不是病，疼起来要人命”，只有经历过牙疼的人，才会体会到那是怎样的一种痛苦，严重时甚至能让一个大男人也控制不住的掉眼泪，可见其威力。如果孕期牙疼，更是不得了，如果治，就可能影响到宝宝的健康，如果不治，这又实在不是一般人能承受得了的，很大可能就是宝妈不得不放弃肚子里的宝宝。所以不要小看牙疼，怀孕前，宝妈就最好去检查一下自己的牙齿问题，把隐患给及时解决掉，只有这样，才能更安心的度过孕产期。

那么从怀孕期到月子结束，宝妈应该如何做好牙齿的护理工作呢？

做好牙齿的清洁

首先就是做好牙齿的清洁工作。在孕期，因为身体激素的变化，宝妈的牙龈会特别敏感，刷牙时会感到很不舒服，所以就想偷懒，能不刷就不刷了。还有坐月子时，也有传统习俗认为宝妈不用刷牙，要出了月子才能开始刷，其实这都是不正确的，越是这个时期，宝妈越是要保护好自己的牙齿，每天早晚两次，按时刷牙，只有这样，才能让宝妈不受牙疼的危害。当然，如果觉得一般的牙刷用着不舒服，宝妈可以选择月子期专用牙刷，它一般是提取棉纤维细织而成，既能清洁干净，又不伤牙龈和牙齿，用着更舒适。

多用温水漱口

为了宝宝能够健康生长发育，孕产期宝妈吃的一般会很好，而越是营养丰富，滋生细菌的可能性就越大，所以想保护牙齿健康，除了按时刷牙外，宝妈吃好东西还可以用清水漱一下口。

定期去口腔医院检查

最后一点，就是宝妈定期去口腔医院检查自己的牙齿健康了，这样有什么问题的话，医生也能及时给出有用的建议，能提早预防，以防发生什么意外。

想保护好牙齿健康，孕产期就要尽量做好这几点，宝妈可别不在意哦。