口干、口苦、口臭,肝火旺,用它泡水喝,三天就清爽干净

文 / 养胃知识老郭说
2019-03-23 07:15

很多人在起床或是熬夜之后,都会出现口干口苦的感觉,还有一些人会伴有口臭,而有一些人的症状甚至会持续很长时间,给自己造成很大的心理负担,那么,口干口苦是什么原因引起的呢?

原因一:正常生理现象

健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦,这种症状一般不会持续太久,属于正常的生理现象。

原因二:口腔疾病

口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦,如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等,这些疾病都会破坏口腔环境,使口腔不清洁,出现口苦异味。

原因三:胃肠道疾病

在大家胃肠道消化功能不好的时候,可能会出现口苦的现象,中医认为:“诸病于内,必形于外。”脾开窍于口,与口味有极大联系,若脾胃火大,则多可出现口苦、口干。

原因四:肝、胃火旺

中医认为,口干、口苦有可能是由于肝胆湿热,也有可能是胃火炽盛。

胃火炽盛,则腐熟功能过于亢进,可出现胃中嘈杂,消谷善饥等症,热盛火炽,多消烁津液,而致燥热内结,胃失和降,可见口苦、口渴、口臭、口干、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症。可用一些清热生津的中药。

肝胆湿热导致清气不能上升,浊气不能下降,浊气上逆引起口干,口苦,口臭等,可以用一些清热利湿、疏肝泄胆的中草药。

肝火旺还有这几个表现爱发脾气、大便干结、小便发黄、精神不好、容易瞌睡、头晕、脸色发红、身体闷热、失眠、恶食择食、眩晕口苦等。

对于肝火旺,胃热引起的口干、口苦、口臭等情况,可以自制一杯清肝利胆,去火消炎的茶饮。

自制清肝去火茶:蒲公英甘菊茶

材料:蒲公英、金银花、菊花。

作用清肝利胆,去胃火、去肝火,排肝毒,防治咽炎。

做法:挖取野生蒲公英的根茎,清洗干净,(一定要多洗几遍,免得残留泥沙,影响口感)然后烘干炒制成茶,备用;菊花洗干净,烘干成茶,备用;金银花洗干净,烘干成茶,备用;取蒲公英根2.2g,菊花0.5g,金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包,即可。

用法:每天取一包,热水冲泡代茶饮,可反复冲泡2-3次!

蒲公英,其味苦甘,性寒,无毒,归肝、胃经,可保肝利胆,善于清肝、胃热,去火消炎。凡肝中郁热所见的急躁易怒、口苦口干口臭、咽喉疼痛、小便短赤等,均可加用蒲公英。

金银花。性甘寒,气味芳香而药体轻扬,自古被誉为清热解毒的良药,能清热解毒,可改善口臭,清除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。

菊花,味辛甘苦,能清肝火,又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用,清热解毒。

三者一起泡杯茶,每日饮用,对于改善口干、口苦、口臭等肝火旺、胃热有很好的的效果哦!不妨试试!

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