牙龈萎缩是不可逆的吗？

烧哥牙医，聊聊口腔问题~牙龈萎缩也有病理性和生理性之分，前者可以由细菌刺激引起，也可以由不正确的刷牙方式和不良口腔卫生习惯引起。而后者属于牙龈的正常生理性变化，是随着年龄增长逐渐体现的。不管哪一种，百分百恢复正常的可能性是很小的。

哪几种原因导致牙龈萎缩？

1、牙周病。牙周病致病因素就是菌斑，即使经过治疗，牙龈的高度也不可能完全恢复正常，因为牙槽骨发生了吸收，而且是不可逆的。

2、横刷牙。“拉锯式”刷牙方式会引起尖牙唇（颊）侧的牙龈发生退缩。也会导致楔状缺损。

3、长期塞饭。长时间食物嵌塞不仅会滋生细菌引起牙龈炎症，而且食物的机械挤压刺激也会使牙龈乳头高度下降，从而显露出更宽大的牙缝。还会导致牙齿敏感。

如何预防牙龈萎缩？

1、由牙周病引起的牙龈萎缩，最好的防治方法就是定期洗牙，清除刷牙刷不掉的结石和菌斑。

2、改变刷牙方式，学习掌握“巴氏刷牙法”。使用软毛牙刷。

3、养成使用牙线的好习惯，饭后及时清理牙缝并漱口。对于已经发生龋坏的牙齿，要及时补牙。

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