10种口腔信号弹,你今天注意了吗?

文 / 口腔达人
2019-03-18 11:14

口腔就像全身健康的一面镜子。口腔的异常变化可能是全身疾病的信号,应引起高度警惕。【恒伦口腔】告诉你:10种口腔信号弹,健康隐患莫轻视。

1.半透明牙齿:胃酸反流

美国克里夫兰诊所牙科专家马修·梅思娜表示,胃酸反流(胃食管反流病)会导致烧心。胃酸反流至口腔会导致牙齿珐琅质遭到腐蚀。专家建议:减少柑橘类水果和苏打水等酸性食物摄入量,睡前两小时不要吃东西。及时看牙医,做适当治疗。

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2.牙齿磨损:夜间磨牙症

梅思娜博士表示,压力过大会导致夜间磨牙。专家建议:做瑜伽和打坐冥想等活动都有助于缓解压力。另外,牙医会选择合适的牙套帮你保护牙齿。

3.口干:腮腺舍格伦综合征

华盛顿家庭医生卢梭·梅耶表示,该病是一种免疫性疾病,泪腺、唾液腺等遭到自体免疫系统攻击,使身体无法产生足够 的唾液和泪液等体液,导致慢性眼干口干。专家表示,虽然体征主要为口干,但是该病大多由眼科治疗。该病难以治愈,但有多种药物可以缓解症状。

4.持续性口腔异味:糖尿病

梅耶博士表示,口臭(顽固性口腔恶臭,甚至刷牙后也无改善)可能存在多种诱因,糖尿病是常见原因。糖尿病患者胰岛 素缺乏,无法将葡萄糖完全转换为能量。一旦葡萄糖缺乏,身体就会将脂肪分解为酮类酸性物质,该物质聚集于唾液(血液和尿液中也含有),就会导致口腔恶臭。建议去医院做全面体检。

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5.牙龈苍白:贫血

梅耶博士表示,身体缺铁会导致血红蛋白不足,负责携带氧气至肺部的红细胞减少。牙龈血管密集,如果红细胞不足,牙龈就会发白。专家建议,多吃富含铁的食物有助于改善贫血。如果没有缓解应看医生,牙龈发白也可能是其他疾病所致。

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6.口腔金属味:味觉障碍

梅思娜博士表示,口腔金属味道出现一两天,可能是味觉障碍所致。缺锌可能是一个主要原因,锌对味蕾细胞的正常工作起到举足轻重的作用。专家建议:及时看医生,查血测锌。多吃牡蛎、红肉和禽类等富含锌的食物。

7.牙龈萎缩:牙龈炎

梅思娜博士表示,不良口腔卫生习惯会导致牙垢及牙结石,进而诱发慢性牙龈炎。如果不及时治疗则会导致牙周炎及牙龈萎缩。牙病久拖不治还会增加心脏病和脑卒中危险。建议坚持每天早晚刷牙,用牙线清洁牙缝。每半年看一次牙医。

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8.舌苔颜色异常:细菌或真菌感染

梅耶博士表示,暂时性褐色或黑色舌苔可能是咖啡或烟草所致。然而,白色或黄色舌苔(并伴有发痒或敏感)则可能是细菌或真菌感染。建议去看医生,药物很容易治疗。

9.舌面崎岖不平:游走性舌炎

游走性舌炎(也称“地图舌”)的症状为舌头表面出现地图样红色斑点。梅思娜博士表示,该病通常原因不明,有医生认为是辛辣食物所为,通常一周会自愈。专家建议,如果舌头红色斑点持续时间长,斑点变大,则应该看医生以排除口腔癌的可能。

10.口疮:口腔溃疡

梅耶博士表示,口疮是一块小且疼痛的溃疡或伤痛,通常见于口腔。此病多因为压力所致或酸性食物进食过多。口腔溃疡通常 10—14天会自愈。专家表示,如果口腔溃疡处出现灼痛刺痛应看医生,抗菌漱口液、糖皮质激素软膏或局部类固醇药物都有助于缓解疼痛和刺激。

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口臭有异味,身体在抗议

口甜:中医认为多是脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致。多见于糖尿病和消化功能紊乱。

口酸:中医认为是肝胆之热乘脾所致。口酸多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。

口苦:中医认为是肝胆有热、胆气熏蒸所致。口苦常与胆汁代谢失常有关,多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。

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口咸:中医认为是肾阴不足,虚火上浮所致。多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡。

口淡:中医认为是脾胃虚寒、运化无力所致。多见于消化系统与内分泌系统疾病,营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。

口臭:中医认为是胃内饮食停滞、浊气上逆所致。多见于口腔疾患及消化不良,如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等。

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口辣:中医认为是肺热或胃火上炎所致。多见于高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热。

恒伦口腔提示:口臭急攻略,摆脱尴尬一刻。

口气清新剂——除烟臭

针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味,或是因轻度鼻窦炎,鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时,先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便可令口腔保持数小时的清新。

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高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭

专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新,但持久性只有半小时。

饮柠檬水——除口干造成的口臭

饮清水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

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药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭

因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭,可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。

蔬菜水果——除消化不良造成的口臭

因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味,最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物,令消化系统变得健康。

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刷牙——除口腔不洁的口臭

必须每天早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外,每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后,应该用漱口水漱口,加强 防止蛀牙及抑制口气。在漱口时,漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时,也可用漱口水抗菌。

刷舌——除舌苔细菌造成的口臭

在舌头表面除了味蕾外,还有进食后的食物残渣,在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖,造成口气。所以,在刷牙后,应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。

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