情人节不想开口牙黄很丢人？这招能让你牙白有气质！

现在洗牙已经比较普遍了，但是洗牙到底好不好是有争议的。最常见的疑问是有人在洗牙之前，牙齿虽然有点脏，但是不敏感，还能正常吃东西，洗牙之后，牙是干净了，但是牙根却发酸，敏感症状让人难受得不敢咀嚼。

眼看情人节已经到了，所以不少人也在犹豫要不要洗牙，其实小编从广大口腔医院的专家处了解到，正常来说一年洗牙1到2次是比较科学的，如果在过节前后这段时间内没有洗过牙的话，其实是可以考虑洗一次的。

接下来说回到人们俗称的“洗牙”，在医学上用术语可以称之为“牙龈洁治”。所谓的“洁”，就是去掉牙根面的牙结石、附着色素等牙垢，而“治”则是指洗牙治疗牙周病的基本方法之一。

洗牙的“终极”目的是清洁牙石，把牙缝里的牙石软垢清理出来，避免细菌以牙石为温床，大量的繁殖，滋生牙周问题，保护我们的口腔健康。

然而在日常生活的各项支出费用上，人们往往很少将花费用在口腔保健和治疗上，一次车辆保养、一套化妆品、节假日烟酒开支，探亲访友、餐饮娱乐……这些起码都要几千了吧？不过口腔护理呢？大约是没预算的。

大多数人对于口腔问题，都是能忍则忍，忍不了才去看牙，预防什么的基本都被人忽略了。因此小编引用广大口腔医院的专家在公益健康讲座上常说的那句话“洗牙是口腔保健，最基础也是最重要的牙科护理手段”，来告诉大家，清除牙结石，能够让牙齿露出本来的颜色，能够预防牙周病，能够预防牙龈萎缩。

其实在接吻前做一次洗牙也不失为一件应景的事，譬如春游踏青，会友串门，一声光鲜衣着固然重要，但是一口靓牙也是能让人很出彩的，因为牙齿美，笑容才是真的美！

另外，牙石是引起龋病的“元凶”，清除了牙石就等于阻断了牙齿龋坏的发展，对于避免牙齿过早脱落是很有帮助的。再加上“牙好胃口就好”，保持了牙齿的完整，咀嚼功能也就得以保全，新春佳节吃啥都不成问题了。

最近的研究表明，不经常洗牙导致口腔卫生不良的可能会诱发心脏病发作和中风，每6个月做一次洗牙有助于保持牙齿和牙龈健康，并可以减低患心脏病和中风的风险。