怎么判断口臭是口腔还是肠胃问题？

导致口臭的原因很多，不只是“上火”那么简单，口腔黏膜疾病、吃了味大的食物、消化系统和呼吸系统疾病、龋齿、牙周疾病等都会引起口臭。下面我们就来看看中医口腔黏膜医院医生介绍怎么判断口臭是口腔还是肠胃问题。

生理性口臭 例如口干、吃了蒜、醋等味儿大的食物、吸烟后等。 其实健康正常的口腔也会有气味，我们每天分泌的唾液量达到1-1.5L，由于唾液不断冲刷，故通常难以察觉。 当唾液分泌减少或吞咽减少时，可能出现异味，我们称之为生理性口臭。如口干、体内缺水、睡醒后、吸烟情况。 病理性口臭 口腔疾患引起。 口腔问题引起的口臭是最常见的原因，例如有口腔黏膜疾病、龋齿、牙周炎等人群，口腔内更易滋生细菌，尤其是厌氧菌，通过腐败作用消化蛋白质（脱落上皮食物残渣）产生出硫化物，从而产生口臭。

其他原因

例如鼻窦炎、肺脓肿、糖尿病等疾病的表现。

口臭还能提示一些严重的疾病，例如糖尿病病人的口气带烂苹果味提示酮症酸中毒，肾功能衰竭病人的口气有鱼腥味，肝硬化病人的口腔内有烂苹果和臭鸡蛋的混合气味。

如何判断有没有口臭呢？

很多人有口臭但自己不觉得，一方面是因为嗅觉适应，难以察觉。另一方面可能因为有的人较敏感或心理有“洁癖”，存在口臭恐惧症，只要接近别人就觉得他人有口臭。口臭恐惧症患者觉得很多人都有口臭，他们的判断其实是不准确的！

如正确判断自己有没有口臭？

向手心哈气或用棉签、小勺在舌苔或牙缝上刮一下，一闻便知。

如何区分口臭是不是口腔的问题呢？

口腔问题引起的口臭，闭口呼气时是闻不到的；如果闭口呼气时，臭味仍从鼻孔呼出则得考虑其他非口腔原因引起的口臭。

口臭怎么办

如果只是生理性的口臭，多喝喝水、漱口、认真刷牙、口香糖等一般都能搞定，困扰大家的应该是病理性原因导致的口臭。

另外，口腔中残留食物，一方面容易滋生细菌、导致细菌产生更多臭味，另一方面也加重了口腔疾病，因此预防口腔疾病和口臭，饭后漱口、注意口腔卫生有积极作用。

中医口腔黏膜医院医生提醒，如果发现自己的口臭不是生理性的也不是口腔问题引起的，那么也要注意了，最好去正规的口腔黏膜科或医院就诊寻找导致口臭的原因，针对病因进行治疗。