刷牙只要一个方法，20年的黄牙口臭全部一干二净，很多人都不知道

勤刷牙，清洁口腔，才能保持口腔干净。现在很多人都是一口黄牙，尤其是那些抽烟的男性，黄牙更严重。要知道没人喜欢跟一个满口黄牙，口臭的人说话！想去除黄牙，光靠每天用普通牙膏刷牙肯定是不行的，今天小编教你几个小方法，保准你牙齿洁白如初。

喜欢抽烟喝酒，喝咖啡的人，如果没有养成早晚刷牙的习惯，都会有牙齿变黄，牙垢的苦恼。牙垢如果堆积太久，更是很难去掉，这样牙齿会越来越黄。有些人一开口还会口臭，令人很尴尬。今天就教大家几招美白牙齿的方法。

1、牙膏加上小苏打

小苏打的化学名称碳酸氢钠，是一种弱碱性物质，将少量的小苏打洒在牙膏上，刷牙大概15天—30天，就可以让牙齿洁白如玉，小苏打有清洁和摩擦牙齿的作用。

2、牙膏加上干桔皮

吃完的桔子皮晒干磨成粉，和牙膏一起刷牙，可以帮助美白牙齿，去除口腔异味。去某宝搜店铺，长白山天池特产商，里面有适合这种情况的，只能帮你到这了！因为橘子皮中含有大量的维生素Ｃ和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。

3、牙膏加上食盐

食盐有消毒，摩擦的作用，撒一点食盐在牙膏上，可以轻松去掉平时不易刷掉的黄渍和细菌，起到美白，防口臭的作用。千万不要用颗粒粗的盐来刷牙，摩擦力过大很容易适得其反，会造成牙龈伤害。

4、香蕉皮擦拭

如果您的牙齿很黄牙垢又很明显，那么小编告诉你一个非常实用的小偏方，可以试试用香蕉皮内侧擦拭牙齿，将牙齿涂上糊糊的一层香蕉皮，然后清水漱漱口即可，很容易的小方法，也很绿色健康安全，每周一次，坚持才能见成效哦。