【三院·科普】口腔科专家提醒，老年人也需关注牙齿健康

随着年龄的不断增长，人们的牙齿也是在不断的磨损消耗，因此不少老年人都会存在一些牙齿问题。郑州市第三人民医院口腔科主任陈国钧提醒，老年人也应当重视牙齿的健康，如果出现不适需及时就医，避免因口腔问题影响生活质量。

牙齿老化有什么表现？

1

敏感

牙齿结构从外至内分别是牙釉质、牙本质、牙髓。牙釉质是牙齿最硬的部分，比牙本质薄，不可再生。常年咀嚼食物形成的生理性磨耗以及牙釉质损伤，暴露牙本质，引起敏感。

2

缺损

长期不正确的刷牙方式会引起牙釉质缺损，其位于牙颈部，常牵累多颗牙。缺损严重处形成穿髓点，可演变成牙髓炎，甚至加重为根尖周炎，破坏颌骨引起剧烈疼痛。

3

无光泽

老人口腔环境过酸常导致牙齿矿化。其可造成牙釉质缺失，牙本质直接暴露在酸性环境中。牙齿因此变脆、出现裂纹，还会变色、失去光泽。

4

牙龈红肿

随着年龄增长，口腔腺体出现萎缩，唾液减少，自洁能力变差。如果老人口腔中残留食物，细菌就容易在牙齿上繁殖，使龋齿和牙周疾病的发病率增高。

5

松动

牙周疾病最初常表现为牙结石，即口腔食物残渣和细菌堆积产生的钙化物。牙结石会导致牙龈红肿、易出血。一旦形成牙周炎，会出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动。老人不仅因此掉牙，还有颌骨大量破坏的风险。

6

口臭

牙周炎对牙齿及牙龈的损害是不可逆的，不及时处理，易引发全身性疾病。患有慢性病的老人尤其需要重视。口腔卫生不良会让机体长期处于感染状态，加重系统性疾病。大量细菌堆积还会引起口臭、口腔异味，老人自洁能力较低，口腔异味更易严重。

如何正确保护牙齿？

正确的口腔护理能很大程度地避免上述情况。老人须及时且正确地刷牙，每天两次，每次刷牙不低于3分钟，注意使刷毛与牙面呈45度角，转动刷头上下刷，而不要来回用力横刷。

老人饭后剔牙应用牙线或扁平的塑料牙签，切忌用力过猛。吃太硬的带壳食物时可借助工具，少用牙齿直接咬。

陈国钧提醒，老人还应多吃蔬菜、水果、粗粮、乳制品等“护牙食物”，远离饮料、零食及烟酒槟榔，定期做口腔检查。若出现牙周疾病，一定要去正规医院，切莫自己买药，以防延误病情，形成更严重损害。

陈国钧

口腔科主任

擅长技术：各种活动义齿、固定义齿以及义齿铸造支架、核冠等的设计与制作，尤其是擅长采用非贵重金属烤瓷牙、金合金贵重烤瓷牙、全瓷牙和树脂牙等先进技术进行天然牙齿以及种植牙的后期临床设计、美容、修复。