知道吗？多抚摸宝宝这3个部位，可以缓解长牙不适，赶紧学起来

多抚摸宝宝这3个部位，可以缓解长牙不适

当妈妈的应该都知道，通常宝宝在6、7个月的时候就开始长第一颗乳牙了，同时宝宝在出牙期，由于口腔的发育，也会有一些不适感，比如流口水，牙床很痒等。

那么如何缓解长牙的这些不适呢？生活中可能宝妈们用的较多的方法就是给宝宝用磨牙辅食，或者磨牙棒。但小编要说的是，过早的给宝宝使用磨牙棒，有可能会伤害到宝宝牙龈，反而适得其反。

那么宝妈们不妨参考以下3种方法吧，温柔的抚摸不仅能按摩宝宝紧张的情绪，还能缓解长牙的不适感，话不多说，下面我们就一起来看看吧！

第1个，拇指点按宝宝上下唇

这种按摩法也叫微笑法，具体做法就是用双手大拇指，在宝宝上唇以人中处为中心，慢慢的向宝宝的两嘴角推开。同理，下嘴唇也是用双手大拇指慢慢的像翻书一样，推至宝宝的两嘴角处。

这种按摩方法可以有效的放松宝宝唇部，以及牙床的肌肉，从而缓解宝宝因为长牙而引起的不适感，对宝宝长牙起到积极的帮助作用。

第2个，从耳后由头至肩部抚摸宝宝颈部

这个动作是从宝宝耳后由头部至肩部，轻轻的按摩宝宝的颈部，它可以起到缓解宝宝紧张脑部的作用，从而放松宝宝紧张的心情，缓解长牙的不适感。

对于正处于长牙期的宝宝来说，长牙的过程不仅仅是对宝宝口腔，和上下牙床的锻炼，有时候更多的是心理的考验，所以妈妈及时的抚摸，可以满足宝宝情感上的需求。

第3个，用手指轻轻的按揉宝宝双颚

这个动作的精髓就在于“画圆圈”，宝妈需要用除了大拇指以外的其他四指，平放在宝宝的双颚处，再轻轻的以画圆圈的方式按摩宝宝双颚，每天按摩3-5次即可。

这种画圆圈的方法可以有效的放松宝宝口腔肌肉的紧张感，宝宝口腔肌肉放松了，出牙自然也会更顺利些，出牙的不适感也会相应的减少些。

最后，小编还要提醒各位宝妈，宝宝长牙期的补钙工作室尤为重要的，因为一般宝宝乳牙的钙化程度就比较低，所以这阶段加强宝宝补钙，可以帮助宝宝乳牙更加健康，平常宝妈也可以给宝宝买些专业的补钙产品，来帮助宝宝长牙。