口腔溃疡反反复复，多吃水果可修复，这真的没骗你

口腔溃疡，即人们常说的口疮疾病。其最为常见的表现为患者口腔边缘色红，情况较为严重时，患者此时存在的疼痛感往往会较为剧烈。一旦发生这一情况，此时可以尝试多吃些水果来进行改善吗?

一般来说，口腔溃疡反反复复可多吃些水果。中山大学孙逸仙纪念医院口腔颌面外科副主任黄志权主任医师介绍到，在中医上，治疗口疮这一情况，常常会选择泻火解毒和清利湿热的治疗方法。因此，可以选择具有清热效果的水果，如西瓜、甜瓜、杨桃、草莓等可以有效的清火去热。在西医上，补充维生素B族及硫化物有助于缓解口腔溃疡。

一般来讲，人们通过吃水果这一方式，主要是补充机体的维生素。其对于缓解常见的普通口腔溃疡疾病，实际上也是有一定缓解作用。但是，不是所有的口腔溃疡多吃些水果都有用。

黄志权主任医师表示，很多人忽略的是，口腔溃疡疾病的病因往往比较复杂。因此，如果存在的不是单纯性的口腔溃疡疾病，而是复发性口腔溃疡。此时患者们则应当要引起自身的足够警惕，仅仅多吃些水果，往往并不能取得较为明显的治疗成效。

除此之外，患者日常需要特别注意自身的口腔卫生。饮食上多吃水果、蔬菜补充丰富的维生素，避免辛辣性食物和过硬食物的局部刺激导致损伤口腔黏膜。进食后可用食盐水或生理盐水漱口，也可用漱口液，避免食物残渣残留。保持心情舒畅，避免遇事着急，不上火，注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

总的来说，多吃水果对于口腔溃疡疾病具有一定的修复作用。但是对于复发性的口腔溃疡疾病而言，由于其发病的原因往往较为复杂，此时最好还是要进行及时的就医治疗，以便其疾病能够得到有效的对症治疗。

指导专家：黄志权，博士，主任医师，博士生导师。中山大学孙逸仙纪念医院口腔颌面外科副主任。

擅长：腮腺肿瘤、舌癌、血管瘤与脉管疾病的诊治及颌面部良性病变的微创手术内窥镜治疗、颌面部微创激光手术治疗。

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