牙龈出血、口腔溃疡、偏头痛、皮肤干痒……妙招快收藏！

出血，，，皮肤干痒怎么办？废话不多说，直接上干货，需要的亲们还不赶快收藏起来？

牙龈出血怎么办？

贴敷法：大蒜切片。敷于脚底涌泉穴。此法可“引火归元”将在身体上部的虚热收敛下来。进而不会有牙龈出血的情况。温馨提示，大蒜久敷易灼伤皮肤，因此亦可用生姜片代替。

艾灸法：艾灸涌泉穴。原理同上，且艾灸能直接补阳，相对于大蒜片、生姜片效力更强一些。一个穴位艾灸20分钟以上，艾灸前后注意补充水分。

食疗法：大米粥。大米粥可以和胃气，补津液，简单理解就是增加身体里的“水分”，水分充足，热量自然被带走。

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妙用成药：知柏地黄丸。知柏地黄丸可清虚热，同时补水。当然如果单一的使用知柏地黄丸，容易“寒凉”伤脾胃，最宜配合附子理中丸同用。温中健脾的同时清虚热。

口腔溃疡怎么办？

漱口法：

大黄5g泡水30分钟，用此水漱口。功效：能够在较短时间内缓解疼痛。

风水法：

患有口腔溃疡的童鞋，可先找到家庭的中心点，然后用罗盘或者指南针找到东南角，在东南角用电磁炉烧水。（如下图）

有口腔溃疡困扰的童鞋们，平时一定要多注意喝大米粥、汤类，爱喝茶的话，白茶是个不错的选择。

妙用成药：

小柴胡颗粒+金匮肾气丸，小柴胡颗粒每次2-4袋，每日三次，金匮肾气丸选择同仁堂的大蜜丸为佳，每日三次，每次两粒。

巧用经方：

针对此种情况，可以使用经方：甘草泻心汤。此法强烈推荐！

炙甘草60g黄芩45g干姜45g黄连15g大枣12枚半夏45g一剂

以上七味同煮，大火烧开，小火熬煮50分钟即可。每日饮用2-3次，每次约300ml。

偏头疼怎么办？

按摩法：

方法一：

按摩下图所示位置，双侧胳膊轮流按摩，基本上5分钟内可缓解偏头疼。

方法二：

在耳朵尖上量两横指的位置，有一个穴位叫做率谷穴，属于少阳胆经。偏头疼发作时，可按摩此穴位，疼痛缓解为止。

妙用成药

偏头疼发作时，应急可使用小柴胡颗粒，一次4-6袋，疼痛可以逐渐缓解，如果是较重的可以1-2个小时之后再服一次。如能同时配合两粒金匮肾气丸，效果更佳。此法强烈推荐！！！！

巧用经方

针对此情况，可使用经方小柴胡汤，同时配合恢复脾肾功能补津液。

小柴胡汤：

柴胡30g黄芩30g红参15g半夏15g 生姜45g大枣12枚炙甘草30g

以上七味同煮，大火烧开小火熬煮50分钟，每日2-3次，每次约300ml。

皮肤干痒怎么办？

1、有时间的童鞋，可以做一下汗蒸，不需要每天都做，微微出汗即可，否则有可能会影响睡眠哦。

2、天气冷在外运动易感风寒，大家可以做些室内运动，比如瑜伽等，微微出汗即可停下休息了。

3、艾叶+花椒，各一小把即可，加入水适量，煮开小火煮15分钟之后，放温泡脚至微微出汗即可。此方不仅能缓解身体干痒，对于女性手脚冰凉，宫寒等情况也是有缓解作用的哦。P.S.泡脚前后注意补充水分。

4、韭菜与淘米水，按1：10比例配好，先泡两小时再一起烧开，除去韭菜用水洗痒处或洗澡，即可止痒。

5、麻黄30g石菖蒲30g艾叶45g川椒30g蛇床子30g苦参30g青盐15g （一剂），适量清水烧开，小火煮30分钟，趁热擦洗痒处，即可快速止痒。

6、皮肤干痒，简单理解就是汗将出未出导致的，只针对此症状，可考虑经方：桂枝麻黄各半汤。

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