吃饭时舌头老被牙齿咬，你以为不小心，其实这是病！

你是否也曾遇到过吃饭时舌头被牙齿咬到的窘境，轻则影响吃饭心情，重则伤致流血。虽然当时会感到郁闷，但大部分人都是一会儿就把这事儿抛在脑后。很少有人会想想自己的舌头为什么会被咬到，难道真的是吃饭太快？或者是不小心？又或者是舌头太长？

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今天口腔君就来跟大家道出这里面的真正原因！其实口腔君我自己以及身边的几乎所有人都会有这样的经历。我甚至为了这事儿特地去医院检查看是否我的牙齿出了问题。但医生看了说没什么毛病，而且我的牙齿也比较整齐。我也只能自己纠结着分析这舌头和牙齿冤冤相报何时了！

有一段时间我甚至按照平常吃饭放慢10倍的速度吃饭。毕竟不能不吃吧，但是吃快了又咬出血，舌头吃亏，人心里更觉得郁闷。虽然偶尔咬一下确实能起到“提神”作用，但是一天几次，这个过不了一个月舌头都没啦！

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从口腔学的角度分析的话，一般这种情况有:

a.口腔内装有义齿，咬合出现问题

b.某一侧牙疼，或口腔溃疡等疼痛，导致经常偏侧咀嚼，也就是只用一边咀嚼食物

基本如果身体健康，牙齿，口腔都没啥问题的话，可以尝试改变咀嚼习惯，让舌头适应口腔。而且吃饭的时候要专心，吃慢一点，除了怕咬到舌头，咀嚼次数增多也有助于消化，这样“一举两得”！

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那么从中医的角度分析：

舌头之所以被咬，舌头变大也是原因之一。

中医往往可以通过观察“舌头”，看出疾病初兆。

1．舌体胖嫩。一般是由于慢性营养障碍，血浆蛋白减少，舌组织水肿引起，

也可能结蒂组织增生或内分泌功能低下，水代谢障碍而表现出舌体胖嫩。

2．舌头肥大。可能病人患甲状腺机能低下或肢端肥大症。

3．舌头上有芒刺。一般是患猩红热、重症肺炎及其它发高烧的疾病。

无论怎样，如果经常舌头被牙齿咬，那么肯定是这其中的某一原因，一定要及时发现，及时诊断，及时处理！