吃橘子 喝牛奶就能去除口腔异味？可比吃口香糖管用多了！

进入了冬天，我们的身体更是一言不合就开启“上火”模式，这人吧，一上火就容易口腔有异味，口臭，自己难受，别人也别扭，你还在吃口香糖？

口香糖不仅伤害牙齿，而且去味也不持久，你总不能一吃吃一天吧！？

下面小编教大家几招如何快速去除口腔异味，一起来看看吧：

1：吃茶叶

当你吃大蒜、洋葱、羊肉等异味大的食物的时候，请用浓茶漱口，或者找点干茶叶直接放道嘴里咀嚼，并且这个办法还可以去口臭！

2：喝温牛奶

吃了大蒜之后会有很长一段时间口气非常难闻，这个时候只需要小口喝一杯温牛奶，就会非常有效的去大蒜味。

3：吃花生米

当你吃过重口味的食物之后，嚼几颗花生米吧， 花生米本身含有140多种天然芳香物质，还可以抑制口腔细菌生长，具有很好的抗癌作用。

4：柚子

柚子不仅能去口腔异味，还能解酒、消食健脾。

5：柠檬，柠檬可以生津止渴，在开水里倒一些新鲜柠檬汁，就可以去口臭。

6：山楂，山楂带皮一起吃，吃完漱口，山楂离含有丰富的果胶，被国外的医生称为天然抑菌剂，吃山楂还可以洁齿呢！

别再傻傻的吃口香糖了！试试这些吧！