全国超过8亿人都忽略牙齿健康，教你4招解决牙龈出血！

牙齿出血很有可能就是牙龈出血，大家是否有在刷牙的时候发现血丝，又或者在吃东西的时候发现血牙印呢？牙龈出血不仅仅只是出现于口腔科的疾病，甚至乎其他的疾病也会导致牙龈出血的状况，弘康大医汇提醒大家，如果长时间的发现牙龈出血，请一定要注意是否有患上其他疾病的缘由，请及时进行检查。

该如检查牙龈出血?

1.如果经过医生检查后发现不是其他疾病所导致的口腔出血，可以使用生理盐水或者漱口水来进行漱口，在漱口的时候使用舌头充分的活动漱口水，这样就能很好的清洁口腔内部了。

2.请到口腔科让医生帮助大家及早的清理口腔内的牙垢和牙石，也请大家不要最自己在家动手，毕竟我们不是专业人士，身边也没有专业的工具来协助我们。

3. 牙龈出血的患者请记得在饮食方面保持清淡，吃一些较为容易消化的食物以及高纤维的食物和蔬果，患者可摄取一定的数量，以保证身体的营养均衡，从而避免牙龈出血。

4.请一定要重视牙龈出血，不要长时间的不管不问，要及早到医院进行确诊和检查，不然到时候发生恨错难返的事情，就追悔莫及了。日常我们也要留意口腔的卫生，养成饭后刷牙以及漱口的良好习惯。