有的人一生都会有口腔溃疡，都不知道一直做错了1件事，方法不对

90%的人都患过口腔溃疡，而关于治疗口腔溃疡的方法还真不少，基本很少管用的，管用的也是暂时的，无法根治。其实，口腔溃疡的重点不是“治”，而在于“防”，毕竟大多数口腔溃疡一下治好很容易，但防止复发难。

我也算是反复性口腔溃疡养好了，以前经常每个月复发一次溃疡，疼痛难忍，每一次溃疡都很受不了，溃疡面越来越大，有时候一起长几个。去看医生，什么药都吃过，什么降火的、西瓜霜喷剂、吃维生素B2等等，都用过，但是一直都反反复复，后来一位中医给我说口腔溃疡不能靠治疗，要靠养，然后用以下的方法才养好了。

有机碱性脱敏牙膏

反复发作口腔溃疡、口腔问题比较多的人，建议把牙膏换成有机碱性脱敏牙膏。有机认证的牙膏，都比较温和，没有化学成分刺激，除了可以预防和控制口腔细菌滋生，也减少口腔黏膜被刺激。使用一段时间，口腔溃疡就减少了，比如我用的奥地利碧蒙萱牙膏就不错。

现在市场上，很多牙膏都含有月桂酸硫酸钠、十二烷基硫酸钠，国外有一项口腔医学研究表明：这种化学成分，会增加口腔溃疡的风险，容易破坏口腔的保护层“黏液素”，被破坏往往比较难修复的。减少使用这类牙膏，溃疡的发作率减少81%。

百合干蜂蜜泡饮

蜂蜜有助于抗菌、消炎、止痛，百合有助于降火清热，二者搭配有助于缓解口腔溃疡的症状

材料：百合干、蜂蜜

1、将百合放入杯中，冲入沸水，盖上盖子泡十分钟，待温热后，加入蜂蜜

2、口腔清洁后，含在口中约10-15分钟后咽下，能够加快溃疡愈合，坚持至治愈即可。

茄子蒂茶

茄子蒂就是茄子的蒂儿，茄子蒂有很好的药用和营养价值，它预防口腔溃疡，古籍早有记载。在《本草衍义补遗》、《本草纲目》就记载有：【功能主治】凉血、解毒、治口疮、牙痛。

方法：

两颗茄子蒂+三颗绿茶泡水，每天泡着喝，可预防溃疡，也可根治溃疡。

以上，这3种方法我一直都在用的，原来每个月溃疡1-2次，现在几个月甚至半年才会患一次口腔溃疡，你们可以试一下。