5块钱的牙膏和25块钱的有区别吗？是贵得有道理，还是消费者傻！
文/爱问医康（微信ID：jiujiuyikang991）
1、牙膏难题
小编去超市买牙膏的时候，常常被一排排的牙膏弄
得晕头转向，主要是因为包装盒上写着“美白、防蛀、清新口气、预防口腔溃疡、防过敏……，甚至还有下火”。
感觉每一款牙膏说的都有道理，怎么选似乎成了问题。
对此，小编认为有必要给大家揭开牙膏成分表里的“小秘密”，看看那些牙膏是“言过其实“，哪些是”物有所值”。
我们要回答一个简单问题：5块钱的牙膏和25块钱的有区别吗？相差20块钱值不值？
2、牙膏必备功能
考虑到牙膏种类实在太多，小编无法全面顾及，只能挑选18款超市常见的品种，主要是“佳XX、高XX、云XX、黑XX”等常见品牌各价位牙膏。
虽然价位不同，但作为牙膏，基础功能还是具备的。
牙膏中最主要的成分摩擦剂（碳酸钙、焦磷酸钙）占比50%左右，其作用是增大牙刷刷毛与牙齿间的摩擦力，使得牙齿上的脏物脱离牙齿，最终清洁牙齿。
有人可能还怕牙膏厂“偷工减料”，少用碳酸钙。
呃，这个你真的不用担心，因为碳酸钙一吨才卖500元，折合0.25元/斤。（有没有被”成本价“吓到！）
对此，5块、10块、25块的牙膏没有多大区别。
3、防蛀牙
我们花了大价钱买牙膏，自然要享受更高一级的功能，总不能就靠着“碳酸钙”磨牙吧！（0.25元/斤）
其实，除了“磨牙”的基础功能，大家比较关心的是防蛀牙。
小编认为，防蛀的核心是牙膏必须含氟。不管你家水质如何，大人用还是小孩用，甚至你有氟斑牙……，所有人（记住，是所有人）都应该使用含氟牙膏。
刷牙时，含氟牙膏中的“氟”会释放出来，与钙磷等矿物盐形成氟矿化系统。
（1）氟离子可以替换牙齿中的羟基，形成含氟矿物盐，增强牙齿抗龋能力。
（2）氟化物可以促进牙齿表面矿物质的沉积，修复牙釉质。
好了，理论不多讲，我们看看，在超市和商店购买的时候，需要注意哪些“项目|”。
市场上能买到的牙膏中主要含有三种“氟”：氟化钠、单氟磷酸钠和氟化亚锡。（国家规定：含氟浓度必须在包装上注明）
如果牙膏成分表中，你能找到它们三中的一个，那就是含氟牙膏了。
（1）儿童牙膏：理论上0.1%以上浓度防龋效果就比较可以了，而且小孩容易吃牙膏，浓度低点好。
（2）成人牙膏：浓度越高，防蛀效果越好，成人使用0.145%-0.15%更好。
4、美白
小编看着牙膏盒子上的“美白”宣传语感到奇怪，不是把牙齿刷干净就好了么，难道还要牙膏给牙齿“漂白”。
在说“美白”前，我们得先理解我们的牙齿是怎么变色的。（变黑、变黄、变绿……）
简单理解：我们吃吃喝喝抽抽使得牙齿染色，红酒、酱油、咖喱、咖啡、槟榔、香烟等有色食物的“色素”都会附着在牙齿表面，让牙齿颜色变深。
实质上，真正能够实现美白功能的成分分两大类：
（1）物理摩擦类：碳酸钙、硅石和水合硅石（红色方框）
（2）化学吸附类：六偏磷酸钠、焦磷酸四钠等多聚磷酸盐（蓝色方框）
小编知道，只要一写化学名称，大家就开始头晕了。不要担心，我们看图，有图有真相！
物理摩擦类（碳酸钙、硅石和水合硅石）原理非常简单，就是利用其颗粒感摩擦牙齿表面，就好比磨砂洗面奶。
其中比较高级的是水和硅石，因其抛光性能好，外形更加圆润，不想碳酸钙那般棱角分明，对牙齿磨损小。
化学吸附类手法就没那么“粗暴”了，人家是让色素更加容易分离，且能竞争性结合钙离子，再防止牙石方面也有不错的效果。
一般在比较好的美白牙膏都使用化学吸附手法。
5、怎么买
眼儿尖的主，看到小编给出的牙膏配方图片就能猜到是什么牙膏了。
实在不行，你也可以顺着小编给出的“秘籍”，按图索骥在超市里慢慢挑。
若还转牛角尖的问，牙膏成分一样，价格不一样，该怎么选？
小编给大家透露个小秘密，牙膏成分表上的成份排序不是随意的，而是根据成份的多少降序排列的。实际上，某个成份想起理论上的作用，它在成份表上的排名都比较靠前。
结合自身需求、成份、排序和价格，你就能挑出性价比最高的牙膏了。
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