90后的我，为什么牙齿连开个瓶盖都不行了！

现在经济水平上升，从小开始就已经用更多的零花钱去买小吃，经常会买汽水、饼干、糖果等易引起口腔问题的食物。长大后，开始外出夜宵，拿牙齿连开十个啤酒瓶盖都不在话下，但最近却发现牙齿遇到冷热刺激痛，开瓶盖时就酸软，感觉牙齿不受力。这都是以前不懂事，惹的祸呀！

现在牙齿遇到冷热刺激痛时，有两种可能：

一、牙釉质磨损，牙本质暴露导致过敏，遇冷热刺激会酸疼。

二、口腔疾病，如龋齿、牙外伤、牙龈萎缩等均可导致牙齿遇到冷热刺激痛。

如果是第一种情况，需要日常注意口腔保健：

1）平时应该选用含优质摩擦剂生物牙膏，用正确方法刷牙，避免牙齿磨损。

2）如果牙齿出现小蛀斑或者细小裂缝，应用带有修复功能的牙膏。

3）如发生牙齿敏感，应选用脱敏牙膏减轻疼痛，这适用于过敏牙齿较多，且过敏部位不甚明确，过敏症状较轻的人群。

4）注意刷牙要持续一定时间，比如2到3分钟，以便于牙膏中的有效成分有时间作用于牙齿的病变部位。而且要勤刷牙，特别是睡觉之前。睡前刷牙后应该忌食。

5）改变不良生活习惯，如磨牙、偏侧咀嚼、咬硬物等。

如果是第二种，需要去医院及时治疗，去除病症。

以上两种情况，如果经过治疗后仍然敏感的，可考虑作充填术或人工冠修复，必要时，可考虑牙髓失活治疗。