口腔溃疡 先找对着“火”点！

火

口腔溃疡俗称口疮，是一种反复发作的口腔黏膜疾病。 百姓多称之为“上火”。

口腔溃疡虽然都发生在口腔内，但有人常发生在舌尖，有人常发生在舌两侧，更有大多数人发生腮帮里侧。小编告诉您，这些不能混淆。每个位置都对应着不同的脏器，调理、去火，也应该辨证施治，对症下药。

今天的《慧养生 会健康》诚邀

光明医馆 中医专家 刘晓伟

帮您辨识口腔溃疡的虚实

1.心火型口腔溃疡——舌尖

【表现】以舌尖的溃疡比较多，也有些分布在舌头的边缘，颜色红，烧灼一样地疼，口渴、心烦，小便短少，颜色黄。

【中药汤剂】生地30、桅子15、通草15、滑石15、知母12、茯神15、麦冬15、生甘草12

加水适量煎取约200毫升，日两次凉服

【中成药】清心火最好的中成药是牛黄清心丸 ，因此心火旺引起口腔溃疡时，吃一些牛黄清心丸最有效。安宫牛黄丸亦可。

【食疗】口腔溃疡期间每天吃一碗绿豆莲子粥。粥的制作方法：将淡竹叶10克，通草5克，装入小纱布包里，扎紧袋口，与绿豆30克、莲子15克、粳米50克一同煮粥，煮到莲子和绿豆熟透。

2.胃火型口腔溃疡——牙龈

【表现】溃疡大多分布在牙龈、口腔上表面和两边，数目一般比较多，大小不等，甚至融合成一片，溃疡周围红肿，边缘隆起，中间黄白色，同时还有口臭、便秘、肚子胀、口渴、舌苔黄的症状。 一般是吃了辣的东西后比较多见。

【中药汤剂】炙甘草20,黄芩、干姜、人参各15,清半夏30,生石膏30,连翘12,黄连10,大枣12枚。

加水适量煎取约300毫升，一天三次，凉服【中成药】牛黄清胃丸、安宫牛黄丸

蒲公英水漱口：把蒲公英适量用沸水冲泡，待温后含蒲公英水在嘴里漱口，每天不限次数。【食疗法】 每天吃苦瓜汤。 溃疡严重的一天喝两碗苦瓜汤，不严重的一天一碗即可。 怕苦可以加入少量蜂蜜。

3.肝火型口腔溃疡——舌两侧

【表现】溃疡大部分发生在舌头两边和两侧口腔的内壁皮肤上，像米粒那么大，黄白色，边缘红。 一般是脾气易怒，女性多发，月经前一周开始发生，兼有痛经，心情暴燥，或乳房胀痛，口苦咽干。

【中药汤剂】柴胡12、龙胆草15、桅子15、黄岑15、通草15、车前子15、泽泻12、生甘草10、丹皮10、生地20、当归15

水煎服，一日两次【中成药】龙胆泻肝丸、小柴胡颗粒

【食疗法】每天喝菊花茶。 或用苦苣菜、时令山野莱等凉拌。

4. 阴虚火旺型——反复发作

【表现】溃疡反复发作，表面呈灰黄色，有轻微的烧灼痛，边缘略微隆起，有红晕，同时伴有口干、头晕耳鸣、手脚心热

【中药煎剂】天冬、白芍、骨碎补、胡黄连、藿香各30克，熟地60克，木香、甘草各15克

加水适量煎服，一天三次温服

【中成药】六味地黄丸、左归丸

【食疗法】每天喝生地15克、石斛10克、生甘草3克共同泡成的养阴茶，次数不拘，代茶饮。发作期间每天一泡。

5. 脾虚湿困型口腔溃疡——难愈合

【表现】溃疡数目少，颜色灰白发暗，周围轻度水肿，呈淡红色，持续时间比较长，很难愈合，而且特别容易复发。没有特别的实火症状，胃口差，没有食欲，大便粘腻，排出不畅。 舌头淡胖，边上有齿痕。【中药煎剂】清半夏20、苍术20、白术20、陈皮20、茯苓20、炙甘草12、薏仁30、黄柏9、肉桂15、干姜20、仙灵脾20

加水适量，水煎服，一日两次温服。【中成药】二陈丸、健脾丸

【食疗】山药粥。山药2两，与白米煮粥，一天一次。

口含生姜片：每天早晚各1次，每次20分钟。

以上中药汤剂、中成药，若服用一周无效，或出现其它不适症状，请停药并及时就医。孕妇禁服。

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编辑 | 魏 莱

监制 | 赵原笛

总监制 |方丽茹

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