牙齿不好是因为遗传？关于口腔健康的5个说法，是真是假？

牙齿对于每个人来说，简直太熟悉不过了，每天帮你咀嚼珍馐美味，你真的了解它么?你知道它有多少兄弟吗?你知道什么时候开始换牙吗？

人的一生有两副牙齿：乳牙和恒牙，乳牙从出生后六个月左右下颌乳中切牙开始萌出，大约在两岁半左右全部萌出，一共20颗。

我们总结了5个影响千万人口腔健康的认知误区：

误区1：乳牙迟早要换，坏了没必要治疗

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乳牙对我们每个人来说都很重要，它不但承担着儿童咀嚼、物理消化的功能，也承担着包括语言、美观、引导颌面部发育、恒牙萌出等功能。要是乳牙有了缺损且不进行治疗，势必会在日后的生活中引起牙痛，影响我们的学习和生活。此外，由于缺损的牙齿容易滞留细菌，不利于保持良好的口腔环境，继而会使其他的牙齿也遭到破坏。

误区2：牙齿不好是遗传，自己没有责任

牙周炎发展过程

遗传影响了人类的方方面面，这其中当然也包括牙齿。在口腔疾病的遗传中，牙周炎的比重要大于龋齿。但总的说来，之所以造成这两个疾病，牙齿表面的细菌“功不可没”，没有相关的微生物，几乎就没有牙病。所以，去除牙面菌斑细菌是预防牙病行之有效的手段。

误区3：只要牙膏好，刷牙方式不重要

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不少龋齿患者不明白，自己明明用了最好的牙膏刷牙，为什么牙齿还是会被蛀。这是因为他们过度依赖牙膏，而忽视了刷牙的方式及时间。正确的刷牙准则应该是对全口牙齿进行分区分段，然后按顺序刷，以防遗漏。

采用正规的方法，将各段的每个牙面刷10次，加起来至少5分钟。每天用于牙齿清洁的时间加起来约20分钟。再配合牙线、牙签、漱口水等作补充。需要注意的是，市面上的漱口液均具有一定的杀菌抑菌的功效，能清除游离的和菌斑表面的细菌，但对菌斑内部的细菌几乎无能为力，因此漱口液只能对刷牙起补充作用。

误区4：洗牙会引起牙齿松动

牙结石“围城”

菌斑、牙石是导致龋齿和牙周炎症的主要因素，洗牙则是把牙齿周边的上述脏东西清理掉，是口腔保健和治疗牙龈炎、牙周炎的基本手段。通常洗牙指的是龈上洁治，不会引起牙齿松动，除非牙齿本来就有导致松动的病变。

误区5：假牙都一样，多备几副没关系

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有的需要镶牙的人因为怕上医院或怕麻烦，会在镶牙时提出制作两副假牙，以求一劳永逸。其实不然，假牙的制作是很精密的，要跟口腔组织贴合得很好才会牢固。但因为口腔组织是在不断变化的，因此一副假牙要是一段时间不戴，就有可能会戴不上。

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