一吃菜就塞牙缝，牙缝还很臭？教你1招，轻松摆脱塞牙口臭

很多人都有这个问题，一吃肉就塞牙缝，而且剔剔牙，牙缝还很臭，不剔牙就会很不舒服。有些情况严重的，跟人说话都能闻到臭味，交流特尴尬。那么怎么能解决晒牙缝和牙缝臭的问题呢，下面就跟小编一起了解一下。

吃肉塞牙是因为牙缝比较大，或者牙齿上有洞，老人们都说，不要老是剔牙，不然牙缝会越变越大，但是塞牙了不剔牙不仅难受，残留的食物在口腔里还极易滋生细菌，导致口臭，引发牙周炎等口腔疾病。其实，不是不能剔牙，是最好不要用牙签等太硬的东西剔牙。

中医上建议，吃完饭之后，最好用茶水漱一下口，茶水漱口可以有效的消灭口腔内的细菌，也可以对牙缝有一个简单的清理，古代的大家族，吃完饭之后都要用茶水漱口，清洁口腔还能防口臭。

有些牙缝中的食物残渣光靠漱口是清理不掉的，那就可以用牙线了，牙线很细，可以很好的贴合牙缝而不会将牙缝撑大，而且牙线可以贴合牙齿，更能将食物残渣清楚干净，所以，合理的利用牙线清洁牙齿很重要，另外，用牙线清理完牙齿后，还要注意漱口，这样才能保证口腔卫生。

上面两个方法都是挺有效的，大家平时可以试试。下面小编再为大家介绍几款清新口气的神器，想要解决口腔问题的小伙伴们可以看看。

牙线上文中小编也说了，剔牙很方便，还不用担心牙缝会变大，平时吃完饭剔剔牙，能更好的保持口腔卫生，预防口臭。有些人对牙线的使用可能不太熟练，这款牙线弓能帮你解决这个问题，直接将牙线部分卡在牙缝里，来回拉动就行了，使用方便。

乐德牙线500支家庭装 ￥55 购买

出门约会就怕吃个东西塞牙缝，嘴里满是食物的味道，带着这个木糖醇浓缩漱口书吧，小巧的瓶身，女孩子放在包包里就好了，而且清新不辣口，还能有效的清洁牙渍保持长效的清新，简直是约会必备神器。

便携口腔清洁剂 ￥99 购买

出门旅游刷牙不方便，瓶装漱口水有太重了，那就试试这款固体漱口水吧，小小的一片，需要用的时候直接放在水里，就能立即溶解出一大杯，方便携带使用也很便捷。

雅克菱固体漱口水 ￥38 购买

除了这些漱口水和牙线，保护牙齿最重要的步骤就是刷牙，选一款合适的牙刷也是非常重要的，这款全自动牙刷采用磁悬浮声波震动设计原理，360°无死角的清洁牙齿，四驱动力不同凡响，保证你的刷牙效率。

成人型电动牙刷 ￥79.9 购买

艾禾美原装进口去烟渍牙渍 ￥39.9 购买