北大口腔博士：女性备孕期+妊娠期+分娩后全面的口腔检查和预防

妊娠是女人最辛苦的阶段，不仅肠、胃、膀胱，脊椎都受到挤压，这个阶段的口腔也容易出现意外横生的问题，所以做好孕妇这一特殊群体的口腔保健工作，对保持孕妇的口腔健康和胎儿的正常发育都有着重要的意义。而妊娠的不同阶段，有其不同的口腔保健内容特点。

备孕期

全面的口腔检查和预防

孕前口腔检查是每个准备做母亲的女性都必做的项目，也是口腔保健的最佳时期。了解孕期的口腔保健特点，掌握常用口腔保健措施和方法。

建议：准备怀孕的女性在怀孕前到正规机构进行一次全面的口腔检查及保健，彻底治疗口腔疾病，不带牙病怀孕。

孕前口腔保健内容

1.接受口腔健康理念和保健措施的培训：如何正确的刷牙、牙膏选择、氟化物合理应用、牙线的正确使用等；

2.洗牙：去除牙结石和菌斑；

3.治疗口腔现有疾病：智齿的预防性拔除。

口腔检查项目

口腔基本卫生情况包括：牙列情况、牙齿着色、结石、舌及口腔黏膜状况等等。

另外要注意有无龋齿及牙髓疾病、牙龈及牙周状况、有无残冠、残根、不良修复体及智齿冠周炎等。

妊娠期

避免口腔疾患带来痛苦

这个阶段口腔保健工作的任务是避免口腔疾患给孕妇带来痛苦、保证孕妇的口腔健康和胎儿的正常发育。

妊娠期口腔保健内容

1.获取口腔健康保健知识。接受自身的口腔健康教育与指导，提高自我口腔保健能力，还要学习有关胎儿口腔及牙齿发育的保健知识。

2.注意膳食营养平衡。妊娠期的营养对未来儿童口腔及牙齿的健康影响很大，孕妇应保证充分的钙、磷及有关维生素的摄取。

3.避免不良刺激，慎重用药。妊娠期妇女最好不用或少用药物，用药也应在医生指导下进行，避免药物通过胎盘屏障，进入胎儿体内，导致胎儿畸形。

孕妇口腔疾病的就诊时机

妊娠前期（妊娠1-3个月)：

是受精卵着床和发育的关键时期，受精卵与子宫壁的结合尚不稳固，外界刺激极易造成流产。不建议在此阶段进行口腔治疗。遇口腔急症，如急性牙髓炎、牙龈出血或是冠周炎发作时，仅作简单处理缓解症状。

妊娠中期（妊娠4-6个月)：

是妊娠期处理口腔问题的适当时机，对于孕前未能及时处理的口腔疾患，尤其是有可能导致急性发作的深龋、慢性牙髓炎以及冠周炎等，此时是较为适宜的治疗时机。可进行一些必要的处理，以避免其在后期急性发作，影响分娩。

妊娠后期（妊娠7-9个月）：

随着胎儿的长大，母体的负担也越来越重，此阶段子宫较敏感，外界刺激容易引起子宫收缩，治疗时的卧姿还易使孕妇出现躺卧性低血压，应尽可能避免口腔治疗。对于非治疗不可的急性症状，建议采取一些简单的应急措施，如开髓、或冲洗治疗等。

分娩后

保持良好口腔卫生习惯

顺利地产下宝宝之后，由于产后身体虚弱，再加上为了哺乳，新妈妈的进食次数更多了；同时受传统观念的影响， 许多新妈妈在月子期间不敢洗漱，这更添加了新妈妈患口腔疾病的风险。

建议：在月子中，新妈妈要坚持良好的口腔卫生习惯，充分利用口腔保健措施，预防口腔疾病的发生

新妈妈常见的口腔清洁方法

1.破除落后的传统观念，产后这一时期，不但不能停止刷牙， 还要使用软毛牙刷，早晚刷牙，正确刷牙。

2.注意刚吃完水果等酸性食物后不要马上刷牙，可以先喝水、漱口来中和酸性环境。

3.推荐使用含氟牙膏，可以增强牙齿的抵抗力，使用牙线来协助清理牙间隙中的食物残渣和菌斑。

准妈妈须知的孕期牙齿常识都在这里啦，希望每位准妈妈都能好好享受和宝宝的合体美好时光~

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