这6类牙膏，口腔医生几乎不用，看看你是否在用

口腔问题越来越多，跟日常的一些生活习惯是分不开的，比如牙膏的选择与使用上，市场上的牙膏种类繁多，配方复杂，有的可能会给我们健康带来影响。一下几种牙膏会威胁到我们身体健康：

1、月桂基硫酸钠（SLS）

牙膏中主要成分之一就是清洁剂，月桂硫酸钠是一种常见的表活清洁成分，医学研究证实，牙膏中的泡沫剂月桂基硫酸钠（SLS）可诱发和加重口腔溃疡，导致口腔黏膜干燥，发生微小破裂。使用不含SLS牙膏的口腔溃疡患者，其复发率可降低81%，同时溃疡的严重程度也有所减轻。

2、三氯生

据美国彭博社报道，科学家托马斯·策勒称，美国药管局FDA文件显示动物接触三氯生会早产、骨骼不能正常发育。而国内也有相关实验，兰州大学一篇硕士学术论文显示（该论文为《三氯生对孕鼠妊娠结局的影响及初步机理探讨》），通过不同怀孕老鼠接触三氯生的对比显示，体内过多三氯生对母体的食物利用率、血糖等造成影响。

3、染料剂

市场上的牙膏有各种各样的颜色，往往都是用化学染料剂的，染料剂存在一定的健康危害，在刷牙时如果不小心吞食，或者残留在口腔黏膜最后随着口腔黏膜进入身体，会刺激呼吸道和消化道。

4、调味剂

很多人喜欢薄荷清新味牙膏。但购买牙膏时，一定要关注是否添加了阿斯巴甜等“调味剂”，最好选择含天然木糖醇或甜叶菊等天然甜味剂牙膏。

5、水合氧化硅

部分牙膏为了达到美白效果，从而添加了水合氧化硅，该物质不会随着时间而分解，因此可能会损伤牙齿珐琅质。

6、酒精

酒精具有抗菌作用，但同时也是一种干燥剂。用含有酒精的牙膏刷牙后，可暂时让口气清新，但是口腔干燥会导致口腔细菌繁殖速度翻倍，更不利口腔健康。

口腔健康护理建议选择有机碱性非离子牙膏

有机认证牙膏，从认证标准上已经帮广大消费者撇除了各种化学成分，除了所含的植物成分必须获得有机认证外，产品中不能添加人工香料、化学色素及石油化学产品等成分，而有机牙膏中使用的防腐剂一般都使用食品级的防腐剂，而使用的牙齿清洁剂。

经过有机认证的牙膏，往往采用的都是非离子清洁表活，选用的是从椰子树上提取的椰油基葡糖苷作为清洁表活，温和无刺激，取代了刺激的SLES，能很好的保护口腔黏膜，对口腔溃疡起到预防缓解的效果。