皮肤出现4个变化别忽视，它们是冠心病前来征兆！

其实皮肤时时刻刻都会告诉我们的年龄，年龄越大，皮肤就越来越老，而皮肤的变化不仅暗示年龄，也是提示我们身体的健康状况。健康的皮肤有光泽，而且细腻柔软而富有弹性，从中医的角度来讲，皮肤出现暗黄、发灰的颜色，会反映出体内脾胃不和，那么冠心病的早期征兆也可以从皮肤上看出端倪。

皮肤出现这4个信号，是冠心病前来征兆

1、耳垂皱褶

耳垂皱褶和心脏病间的关系，已经获得医学界公认了。 在世界权威医学杂志《新英格兰医学期刊》曾刊文确认：耳垂皱褶极大可能是冠心病的一种表现。美国医学家在尸体解剖中发现凡死于冠心病者，耳垂皮肤几乎都有一条皱纹，医生给出的解释是：耳垂皱褶在医学上也称为冠心沟、脑动脉硬化耳褶征。因此大家在照镜子时多留意自己的耳垂，如果耳垂出现对角型折痕，建议及时去检查医学心脏和血管。

2、睑黄瘤

《英国医学杂志》刊登丹麦本哈根大学一项研究发现：上下眼睑附近长出凸起的睑黄瘤，是心脏病发作等心脏问题的风险标志。简单的说，就是睑黄瘤离冠心病仅一步之遥！那睑黄瘤到底是什么呢？睑黄瘤是因脂质沉积于眼睑部位而引起的皮肤的黄色或橙色斑块。多发生在眼睑上，初起如米粒大，微微高出皮肤，与正常皮肤截然分开，边界不规则，甚至可布满整个眼睑。

而且有研究显示，有睑黄瘤的人与其他人相比：发生心肌梗死的风险增加48%，缺血性心脏病的风险增加39%，严重动脉粥样硬化的风险增加69%，死亡的风险增加14%。但大多数睑黄瘤患者是因为美观问题去看皮肤科医生，却不知道从睑黄瘤到冠心病也许就是一步之遥。

3、角膜老年环：在眼角膜周围会出现一圈灰白色的环，称为角膜老年环。它是由于血液中胆固醇、磷脂、甘油三脂等脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。有一些冠心病患者也可出现角膜老年环。

4、脸面肿胀：面部（尤其是眼睑）出现肿胀，面部肌肉组织松弛，用手指压会出现压痕，压痕部位的皮肤会弹不起来。中医认为，脸肿多为心脏有病，是心功能不全的表现之一，也是心衰、冠心病晚期的征兆。

以上这些皮肤的4个信号，虽然是预测冠心病（心血管疾病）的一种方式，但要准确判断的话还要通过血脂、CT造影、心电图等检查方式，结果较为准确。如果皮肤出现这些变化的同时体力活或者精神紧张时都有胸闷气短、心悸等反应，排便时出现心慌或胸痛不适，那么十有八九是冠心病了。

很多人听说了冠心病，就觉得患了这个病就感觉自己命不久已，其实也没那么严重，尽管现在医学上还没有根治冠心病的方法，但冠心病的可怕之处在于因某种原因导致血管狭窄引起堵死官腔发生急性心肌梗死，但平时可以通过支架介入使得冠心病患者的心脏恢复正常供血，恢复常人的生活。还有日常做好提前的预防工作，冠心病早期也没什么大不了的。

下面就告诉大家两个冠心病患者的日常护理方法：

1、食疗帮助冠心病患者降胆固醇、软化疏通血管

食疗配方：姬松茸、芦笋各取10克，枸杞子、蜂蜜、白砂糖、魔芋粉各2克

洗净入锅后煮上一个小时，等到所有食物都煮熟，将汤倒出，每天喝2-3次即可。嫌麻烦的，在网上也有相关的姬松茸芦笋复合菌发酵品出售，相对于食物煎药有相同的效果，它是经过与益生菌发酵催化，这些成分的功效得到增加了，也更容易被人体吸收。

芦笋主要成分为芦丁。芦丁又名芸香甙、维生素P，具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，在临床上主要用于冠心病、血栓等心血管病的辅助治疗；而姬松茸主要成分为核酸，能抑制过氧脂质、胆固醇的形成，并能扩张血管，改善血液粘稠度，能很好的防治冠心病、心肌梗死，动脉粥样硬化等。在《本草纲目》提到姬松茸性平，味甘；归心、肺、肝、肾经，它具有健脑、降胆固醇、改善动脉硬化、防治冠心病、脑血栓等心血管病的功效。

2、养成良好的生活习惯

要保持生活有规律，避免精神高度紧张或者过度兴奋；饮食合理，劳逸结合，保持大便通畅，睡眠充足；还有时刻在身上备用缓解心绞痛的药物，必要时可以服用，坚持服药；每天步行1公里，这样不仅可以促进血液循环，对冠心病治疗有帮助，还能强身健体。另外，冠心病患者要定期复查，这样才能做到带病延年。