【健康提醒】大鱼大肉、抽烟酗酒、通宵搓麻……春节聚会，小心被心梗盯上！

春节将至，家人朋友团聚，必定是少不了大鱼大肉，觥筹交错。随之而来的，是具有秋冬季、节假日高发特点的心肌梗死。为什么在春节期间更容易出现心肌梗死呢？快来跟着漫画了解一下！

漫画里助理杨的生活，也是许多人在放假期间的日常，无论是放纵狂吃、抽烟喝酒，还是熬夜打游戏、搓麻将，都会极大地增加我们心脏的负担，诱发心肌梗死，出现生命危险。

急性心肌梗死（Acute myocardial infarction，AMI）是指因冠状动脉（为心脏供给血液的动脉）发生急性堵塞，引起部分心肌缺血性坏死的一种严重冠心病，可导致心律失常、心力衰竭、休克等严重并发症。

心肌梗死的诱因有许多，如压力过大、熬夜、肥胖、久坐不动、不健康的饮食习惯等，这也是节假日期间心梗高发的原因。

防患于未然，春节期间我们应拒绝抽烟酗酒行为，保证充足睡眠，保持健康合理饮食。此外，还可以前往医院进行心脏方面的相关检查，及早发现问题，排查危险因素，尤其是患有“三高”（高血压、高血糖、高血脂）的人更应时刻注意，定时检查！

研究证明，心脏康复开展越早，运动训练时间越久，对急性心梗患者的心功能恢复帮助越大，可以显著降低心梗患者的死亡率和再梗死率。在坚持服用药物的基础上，科学按照运动处方进行适合自己的运动，同时配合体外反搏治疗（Enhanced external counter pulsation，EECP），能够很好地改善心脏供血能力。

一旦出现心梗的症状，如突发剧烈而持久的胸口后或心前区压榨样疼痛，感到全身不适、恶心呕吐，应及时前往医院就医，保护我们的心脏，健康过个好年！

惠州三院心脏康复中心于2016年筹建，2017年9月正式挂牌成立。2020年成功通过国家标准化心脏康复中心认证，同年在中国康复医学会综合学术年会上再被授予“心房颤动综合管理中心”。

心脏康复中心成立至今，已累计康复治疗人数达6万余人次，其中包括冠心病、急性心肌梗死、支架植入术后、冠脉搭桥术后、心脏瓣膜置换术后、心房颤动、慢性心衰、下肢动脉闭塞、肺气肿、高血压、糖尿病等疾病患者，康复治疗服务范围进一步扩大，更好地造福惠州市及周边地区的广大人民群众和心脏疾病患者。

心脏康复中心拥有一支能吃苦、富有奉献精神的高水平人才队伍，目前有心脏康复医师3名，护士2名，治疗师多名。在院领导的带领下，成为惠州市目前唯一一间开展心脏康复的医院。

心脏康复占地面积1000多平方米，先后引进了目前全球最先进的心肺运动测试仪——瑞士席勒SCHILER CS200，美国BodySolid抗阻器械，美国SportsArt平板与踏车，澳大利亚First Degree上肢液阻等训练器械，EECP体外反搏仪等康复设备。

心脏康复中心可为您提供心肺功能检查，运动训练，体外反搏，健康教育等一系列康复治疗，为您的健康、生命保驾护航。

地址：惠州三院院本部⑥号楼二楼心脏康复中心

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肖纯，男，1969年出生，主任医师，医学博士，博士研究生导师，东江学者，惠州市管拔尖人才，中共党员。现任惠州市第三人民医院副院长、心血管医学中心主任、心脏康复中心主任、惠州市冲击广东省高水平重点学科（心血管内科）学术带头人、中国胸痛中心核查专家、惠州市胸痛中心联盟主席以及惠州市委保健专家、惠州市党代表、惠城区人大代表。

1993年6月毕业于湖南医科大学临床医学系，1995年9月至2001年7月在中南大学湘雅医院继续深造，获医学博士学位。曾先后担任湘雅医院主治医师、衡阳市中心医院心内科主任、南华大学附属南华医院心内科主任、湖南旺旺医院心肺中心主任兼心内科主任。

曾任衡阳市医学会心血管分会主任委员、湖南省医学会心血管病分会委员，现任中华医学会物理医学与康复学分会心肺康复学组委员、中国康复医学会心血管病专业委员会委员、亚洲心脏病学会理事、中国大湾区心脏病协会常务理事、中国医药教育协会胸痛专业委员会常委、中国心脏联盟心血管疾病预防与康复广东分联盟副主任委员、广东省医学会行为医学分会副主任委员兼行为心脏病学组组长、广东省医学会心血管病分会委员兼基层学组副组长、广东省介入心脏病学会理事、广东省医师协会心脏病器械辅助治疗医师分会常委、广东省中西医结合冠心病专业委员会常委、广东省康复医学会心血管病专业委员会常委、广东省胸痛中心协会理事、惠州市介入性心血管病学会会长、惠州市医学会常务理事等。

在各种复杂疑难病例和心血管急危重症的诊治方面积累了丰富的经验，尤其擅长冠心病、心律失常的介入治疗，是国内首批准入的介入心脏病学专家，代表冠脉介入最高水平的左主干三分叉病变成功率95%以上，慢性闭塞病变成功率近90%，居于粤东地区领先地位并达国内先进水平。

主持或参与国家级、省级科研课题6项，市厅级科研课题10余项，发表学术论文50余篇（其中SCI收录10篇），参编专著2部。用全新理念创建了独具特色的心血管医学中心，在国内率先将糖尿病纳入心血管病诊疗系统，引起学术界的关注，并由国内知名期刊《门诊》杂志进行了专访，所开展的工作大大提升了惠州地区心血管疾病整体防治水平。

先后获得“惠州好人”、“感动惠州人物（提名奖）”、“惠州名医”、“广东省劳动模范”、“中国首届白求恩式好医生（提名奖）”、“岭南名医”、“首届惠州医师奖”、“中国胸痛中心十年特别贡献奖”等荣誉。

姚海斌，副主任医师，中国心脏联盟心血管疾病预防与康复学会广东联盟委员，惠州市老年医学会委员，先后在中山大学附属第二医院、湘雅医院进修心血管内科、心脏康复，善长于冠心病心绞痛、支架术后、冠脉搭桥术后、慢性心功能不全、高血压、糖尿病、高血脂、代谢综合征、心脏神经官能症等各种心脏病患者的近期及远期康复指导，对心脏康复病情评估、运动方案设定、康复计划的调整实施、康复过程风险防范等方面有独到见解。